다이어트할때여

신맛젤리

작성 18.05.11 16:37:34 조회 334

다이어트중에 소고기,닭고기,돼지고기중에
한가지는 먹어도된다고 하더라구요
많이는 말고! 살안찌는 부위로
그래서 소고기 부채살 하루에 100G~200G정도 야채랑 같이
볶아서 먹으려고 하는데 괜찬을까요?
평일 점심은 일반식먹고 저녁에 먹을까하는데...

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