수술 후 운동헬스웨이트

욘두두

작성 22.05.30 00:21:51 조회 866

수술 날짜를 잡았는데 바프도 찍어야해서,, 수술하고 부목떼고나서는 웨이트를 가볍게해도 될까요ㅕ..?
아니면 진짜 유산소만 해야한 정말 빨라도 몇일뒤에 하는게 나을까요..? 코수술하고 웨이트하신 분은 몇일뒤에 하셨는지 알려주세요ㅠㅠ

헬스 코성형 웨이트 유산소

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Boeser

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