모공 수축에 좋은 팩과 번들거림 없애는 팩
▲ 모공 수축에 좋은 팩

.머드 팩 : 머드는 모공 수축, 진정 작용을 하며 피지 흡착력이 뛰어남.
① 머드, 증류수를 각각 2대 1의 비율로 혼합해 걸쭉한 상태가 되도록 저어 준다.
② 피부에 바르고 마르기 전에 물로 씻어 낸다.

.토마토 주스 팩 : 토마토에는 유기산과 비타민 A, C가 들어 있어 여드름 피부, 지성 피부에 좋다. 코 주변의, 블랙헤드를 제거하는 데 효과적이다
① 토마토 주스 5큰술에 해초 가루 1/2 작은술을 섞어 바른다.

.녹차 팩 : 녹차의 비타민 B, C, 엽록소가 혈액을 맑게 하며 탄닌산이 피부 수렴 작용은 물론 항균· 살균 작용을 해 여드름 치료에 도움을 준다.
① 녹차 1큰술에 미지근한 물 3큰술을 넣고 우려낸다.
② 맥반석 가루 또는 녹말로 걸쭉하게 갠다.
③ 여드름이 심한 부위부터 바르고 1시간 정도 후에 씻는다.

.얼음팩 : - 얼음 찜질과 워터 스프레이
①땀을 너무 많이 흘리지 않도록 하고 세안을 한다.
②세안 후 맨 얼굴에 얼음 찜질과 분사식 미네랄 워터 스프레이를 뿌려 피부를 촉촉히 유지하도록 한다.
③차가운 얼음을 비닐 봉지에 담고 거즈에 싼다.
④거즈를 얼굴에 대고 위에 얼음 주머니를 올린다.
⑤이렇게 하면 피부가 늘어지는 것을 막아주고 피지분비를

잡티와 각질로 칙칙한 피부

-우유+밀가루
당기고 얼룩진 피부, 밀가루 역시 미백 효과가 탁월한 천연 재료.
단백질과 비타민 성분이 풍부한 우유에 밀가루를 걸쭉하게 섞어 얼굴에 펴 바르고10분 후 헹궈낸다.세안 후 당기고 부분 부분 얼룩이 심한 피부가 촉촉하고 윤기나게 변하는 것을 경험할 수 있다.

여드름 트러블 피부

-우유+맥반석
여드름 피부에 효과적인 맥반석에 단백질 분해 효소가 풍부한 우유를 섞어 천연팩을 해주면 각질 제거는 물론 여드름 치료와 예방에 효과적이다.우유에 맥반석 가루를 섞는다.피부에 발라 흘러내리지 않는 정도가 적당한데,얼굴에 바른 후 10분 쯤 후 닦아내고 맑은 물로 헹궈낸다.피지 분비가 많은 T존 부위에 바르면 효과적이다.

푸석하고 생기 없는 피부

-우유+오일
핏기없이 창백하기만 한 피부
혈액 순환이 제대로 되지 않아 얼굴에 핏기가 없거나 얼굴이 부분부분 벌겋게 달아오르는 사람이라면 우유에 오일을 섞어 마사지하면 효과를 볼 수 있다. 오일은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 베이비 오일이나 올리브 오일 등을 사용하면 된다. 우유 2분의 1컵에 오일 몇 방울을 떨어뜨려 잘 섞은 후 퍼프에 묻혀 얼굴에 두드리듯 바른다.

-우유+레모나
거뭇거뭇 거칠거칠 메마른 피부
레모나는 비타민C 제제이므로 미백 효과가 탁월하다. 칙칙하고 거칠거칠 윤기가 없는 피부가 하얗고 투명해지는 효과가 있다. 우유와 레모나를 섞어 사용한다. 우유에 적당량의 레모나를 섞어 화장솜에 묻힌 후 피부결대로 닦아내거나 피부 위
에 얹어두면 된다. 여러겹 덧바른 후 10분쯤 지나 맑은 물로 헹궈낸다.

귤껍질처럼 모공이 넓은 피부

-우유+율피가루
귤껍질처럼 모공이 넓은 피부
밤의 속껍질을 갈아만든 율피 가루는 모공 수축에 더없이 좋은 재료.
율피 가루에 우유를 섞어 걸쭉하게 만든 후 눈과 입을 제외한 얼굴 전체에 펴바른다. 20∼30분 정도 방치한 후 닦아내고 맑은 물로 여러번 헹궈낸다.

블랙헤드가 심한 피부

-우유+흑설탕
까맣게 박힌 코 피지 제거는 물론 보습 효과 만점.흑설탕은 보습과 기미, 피지 제거에 탁월한 효과가 있다.우유에 흑설탕을 섞어 사용하는데, 양 볼은 물론 콧방울, 이마 등에 마사지하듯 문지른다. 마사지용으로 사용할 때는 흑설탕을 충분히 녹여 사용한다.세안용으로 사용할 때는 흑설탕의 알갱이가 있는 상태로 피부에 가볍게 문지르는 것이 좋다.

우유+미용소금,죽염
-피지 분비가 활발한 여드름 피부에 좋은 마사지법.
피지분비가 많은 이마나 콧등, 콧방울 등에 마사지해 주면 깔끔한 피부를 유지할 수 있고 소금에는 살균효과까지 있다.미지근하게 데운 우유에 미용소금이나 죽염을 반정도 넣고 완전히 녹을 때까지 저어준다. 이것을 피지분비가 많은 부분을 중심으로 손가락을 이용해 세심하게 마사지 한다.

팩의 종류

■ 영양팩

피부가 트거나 건조할 때 영양공급 (난황, 올리브유, 벌꿀, 우유)

■ 미백팩

피서후 햇볕에 탄 피부 (야채, 과일, 오이, 살구씨)

■ 수렴팩

땀의 분비를 억제시킴 (지방제거)

■ 왁스팩

잔주름 제거와 늘어진 피부 회복 (난황, 야구르트, 콩가루, 왁스)

■ 진정, 보습팩

피부 노폐물 제거 (녹두, 율무, 과즙, 야채, 밀가루, 생감자)

4. 팩의 방법

- 볼의 바깥 눈언저리 (온도가 낮은곳)부터 바르고 인중 부분(냄새에 민감하므로)만 제일 나중에 바른다. ( 양볼 25도 →턱 31도 → 콧등 33도 → 이마 35도 → 인중 27도)
- 눈 언저리와 입술은 바르지 않는다.
- 민감성 피부는 10 ~ 20분으로 시간을 짧게 한다.
- 거즈를 벗길 때는 턱에서 코까지 말아 올린 후 이마에서 코까지 말아 내린다.
- 팩을 한 후 1시간 안에는 색조화장은 금물이다. 화장을 하면 팩효과가 반감된다.

5. 팩을 해서는 안될 때

- 피부 질환이 있을 때
- 피부에 열이 있을 때
- 면도 직후
- 가려움이나 따가움 등 이질감이 있을 때
- 상처가 난 피부

팩의 재료와 효과

■ 한방재료

- 감초 : 세포재생, 알레르기, 해독, 진정, 소염작용
- 녹두 : 해독, 미백, 살균, 표백
- 율무 : 기미, 미백, 색소침착, 노화
- 율피 : 모공수축, 미백, 노화
- 진피 : 여드름, 화농, 상처소독
- 행인 : 기미, 피부수축, 피부부활
- 토사자 : 여드름, 기미
- 애엽 : 기미, 노화, 미백
- 송진 : 잔주름, 여드름
- 박하 : 혈액순환
- 흑축 : 기미, 미백
- 현미 : 미백, 중화작용, 회석작둉
- 도인 : 미백, 소염, 피부부활
- 백지 : 모공수축, 피부윤택, 화농
- 어성초 : 여드름, 해독, 피부재생
- 백봉령 : 기미, 노화
- 상엽 : 여드름, 면부부종
- 작약 : 여드름, 항염, 항균작용
- 백강잠 : 기미, 주근깨, 미백, 노화
- 당귀 : 노화, 조직생성, 잔주름
- 천궁 : 피부조직 재생, 필링작용
- 상약 : 기미, 노화, 미백
- 구기자 : 노화, 영양공급, 붉은 피부, 모세혈관 확장된 피부
- 알로에 : 소염, 항균, 보습작용
- 맥반석 : 모공의 피지 제거, 각질 제거, PH조절
- 해초 : 영양. 수분공급, 유연막 형성
- 콩가루 : 건성 피부를 윤택하게 함
- 알긴산 : 보습

■ 야채재료

- 감자 : 일광화상에 진정효과
- 당근 : 여드름, 모세혈관 확장된 붉은 피부
- 오이 : 염증완화, 수분공급, 건성, 지성
- 양배추 : 여드름 상처에 효과

■ 과일재료

- 건성에 사용시 우유를 첨가하고 지성에 사용시 요쿠르트를 첨가한다.

- 귤 : 기미, 건성, 미백
- 배 : 건성, 수렴
- 딸기 : 수렴, 건성, 기미, 여드름, 지성
- 레몬 : 수렴, 미백, 모세혈관을 튼튼히 해줌
- 모과 : 모공이 큰 피부의 수렴작용, 소염
- 수박 : 진정, 수분공급, 미백
- 포도 : 여드름, 붉은 피부
- 키위 : 미백, 피부탄력
- 바나나 : 건성, 노화
- 오렌지 : 기미, 미백
- 사과 : 모든 피부

■ 기름재료

- 행인류 : 기미, 노화 , 피부수축
- 도인류 : 기미, 노화, 피부수축
- 아몬드류 : 노화
- 스쿠알랜 : 미백, 영양, 건성, 노화, 피부재생

1. 워시오프 타입 (wash-off type) : 팩제를 바른 후 어느정도 시간이 경과하면 물로 씻어내는 타입이다. 젤이나 크림 타입이 많아 피부 자극이 적으므로 타입에 관계없이 사용할 수 있다.

2. 필오프 타입 (peel-off type) : 팩제가 건조되면서 피부위에 필름막을 형성, 이 필름을 떼어내는 타입으로 노화된 각질, 모공속의 노폐물 제거에 매우 효과적이다

3. 부직포 타입 : 부직포에 미용성분이 도포되어 있으므로 사용이 간편하며 로션이나 에센스 등과 함께 사용할 수 있다.

4. 티슈오프(Tissue-off)팩 : 크림상의 팩제로 피부에 부드럽게 발라지며 10분 이상 경과 후 팩의 잔여물을 티슈페이퍼로 닦아내어 제거한다.

팩하기 전 준비사항

일반적으로 하는 간단한 방법은 세안-스킨-로션-에센스(여드름피부시라면 건너뛰셔도 괜찮을듯)-팩 -세안 -기초손질 약간 귀찮지만 큰효과를 바라신다면 팩하시기전에 스팀타월을 통해 모공을 열어주면 더 흡수도 빠르고 노폐물 제거에도 효과적이다.

***주의사항 ****

1. 팩전의 스킨케어는 깨끗한 세안과 스킨으로 정리 한후 팩을 올린다.

2. 팩을 바를때는 얼굴의 피부온도에 따라서 팩제가 마르는 속도가 다르므로 얼굴 부위중 온도가 가장낮은 양볼에서 턱, 코 이마 순으로 적당량을 너무 두껍지 않게 바른다.

3. 피부가 얇고 민감한 눈 주위 ,입술 주위는 피한다.

4. 팩을 떼어낼때는 피부에 강하게 밀착되어 있으므로 피부에 자극을 덜 주기위해 솜털이 나있는 방향인 위에서 아래로 떼어냅니다.

5. 팩제를 제거한 후에는 화장솜에 화장수를 덜어 먼저 피부결 방항으로 닦아주어 팩의 잔여물을 없애준다.

<기미,주근깨를 위한 팩>

기미,주근깨 피부나 모세혈관이 드러난 붉은 피부에 좋다.

재료:레몬즙1Ts,글리세린1Ts,쑥 우린물1컵,오트밀가루 적당량

만드는법&바르는법
->레몬즙과 글리세린,쑥물을 한데 섞어 놓는다. 오트밀 가루를 섞어바르기 좋을정도로 걸죽하게 만든다음 얼굴에 펴바른다. 20분 정도 두었다가 씻어낸다.

<민감한 피부에 좋은 우유팩>

자극이 거의 없어 민감한 피부에 좋은 팩 재료이다.

재료:우유와 오트밀 가루

만드는법&바르는 법
->오트밀가루에 우유를 조금씩 부어 걸죽하게 만든다. 얼굴에 잘 바르고 약15분정도 기다린후 미지근한 물로 닦아낸다.

<피부를 튼튼하게 하는 시금치 팩>

피부보호와 회복에 특히 좋은성분이 있으면 자극이 거의 없어 민감성 피부를 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다. 일주일에 1~2회로 두세달 계속 하면 좋은효과를 볼수 있습니다.

재료:시금치 곱게 간것2큰술,밀가루 약간

만드는법&바르는법
->시금치는 농약을 사용하지 않은 것을 골라 깨끗하게 씻어서 준비한다.녹즙기를 이용하거나 곱게 으깨어 거즈로 꼭 눌러 짭니다. 이렇게 준비한 시금치 녹즙2큰술에 밀가루를 넣어 걸쭉하게 만듭니다. 얼굴에 잘 펴서 바르고 랩으로 덮는다. 충분히 시간을 갖고(15분내외)미지근한 물로 깨끗이 닦아낸다.

<넓은 모공을 꽉 죄어주는 율피팩>

밤 속껍질을 말려 가루를 낸 것을 사용합니다. 밤 속껍질에 들어있는 타닌성분은 모공 수축효과가 뛰어나 모공이 큰 피부에 좋습니다.

재료:율피가루1Ts,달걀흰자1개,물약간,밀가루적당량

만드는법&바르는법
->율피가루를 물에 갠다음 달걀흰자를 넣어 잘 섞습니다. 너무 묽어 흐를정도면 밀가루를 넣어가며 걸쭉하게 만든다. 얼굴에 균일하게 바른다음 20분정도 두었다가 미지근한 물로 부드럽게 씻어낸다.

<피지를 효과적으로 제거하는 달걀 흰자팩>

세척력이 뛰어나 거품을 내어 팩을하면 지성피부의 과다한 지방을 제거하는데 효과적..비린내는 살구씨기름 두어방울을 넣으면 제거됩니다.

재료:달걀흰자1개분,우유약간,밀가루적당량

만드는법&바르는법
->준비한 재료를 잘 섞어 바르기 좋을정도로 걸쭉하게 만든다. 얼굴에 골고루 펴바른 다음 20분정도 두었다가 미지근한 물로 씻어낸다. 스킨과 로션과 보습크림을 발라 마무리 한다.

<피부진정에 효과적인 오이팩>

수렴,피부진정효과가 있다고 알려져 왔다. 또한 피부를 하얗게 하는 작용도 유효하다.

재료:오이,양조식초,오트밀가루약간

만드는법&바르는법
->오이를 강판에 갈아 2큰술 준비. 여기에 식초 두세방울과 오트밀가루를 조금씩 넣어 걸죽하게 만든다. 오트밀가루가 없을땐 밀가루를 대신 이용하여도 좋다. 얼굴에 고루 바르고 20분이 지난후 미지근한 물로 씻어낸다.