병원에서 오늘부터 온찜질 하라고 하는데요,

병원에서 준거 있잖아요..그거 뭐냐..

냉찜질 할때 사용하는거,,눈에 대고 있는거,,,

그거 손난로처럼 물에 끓여서 대고 있으면 되는줄

알았거든요.

근데 너무 빨리 식어버리네요ㅠㅠ

눈에 대자마자 식어요ㅡㅡ

그렇다고 너무 뜨거울때는 눈에 대지도 못하고ㅡㅡ

좀 있으면 미지근하고ㅡㅡ

이렇게 하는거 맞나요??ㅡㅡ

도와주세요~~~~~~~~