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[위장장애] 사과식초

eico
작성 25.01.14 09:13:30 조회 40

다이어트 요새 혈당관리 유행이라고해서 사과식초 사놓고 식전마다 먹고있는데 이거 위에 괜찮을까 갑자기 걱정이 드는데.. 먹은지는 꽤됐는데 가끔 설사도 하고, 속도 쓰려서(이건 공복에 먹어서 그런것같긴한데)
습관처럼 매번 먹어도 되려나?

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댓글 3건
먹고 안조아진거야?
25-01-14 16:02
내가 몇달동안 아침공복에 애사비 따뜻한 물애 타서 먹었음. 건강에 나쁠건 없고 실제로 장운동이 더 활발했고 소화도 잘 되었었음. 그리고 피곤할때 그 특유의 몸 무거워지는 느낌도 많이 개선됬고. 따뜻한 물하고 시너지가 더 좋음 참고로. 다만 너무 자주 마시면 위장에 별로야 식도도 그렇고
25-01-14 20:01
아무래도 식초가 산이다보니까 위가 많이 상하더라
나도 먹고 개운해지고 그건 좋았는데 공복에 먹다보니 위랑 식도에 자극이 많이가서
쉬는 타임도 가지고 그랬어
25-01-15 14:25
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