[다이어트처방] 다이어트 시작하는데

무시까

작성 24.07.12 09:46:34 조회 45

50일동안 최대 얼마나 뺄 수 있을까?
식단이랑 운동 둘 다 빡세게 할 생각인데
기간 짧게 잡고 해본적 있어?
운동은 어느정도 할 줄 알고
다이어트도 여러번 해봤는데 이번에는 진짜 제대로 해볼까해서
내가 과연 얼마나 뺄 수 있을까

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댓글 3건

또그래네

너무 짧게 무리하면 요요 올 수도 있으니까 무리 하지말구 ㅜㅜ

24-07-12 10:20

미나오

어느 몸무게에서 시작하느냐에 따라서 다른 것 같아
비만이면 많이 뺄 수 있는데
보통에서 날씬이면 좀 더디게 빠지지

24-07-12 10:25

챠됴류

70이상>60키로대까지도 가능
60언더>55까지 가능
이정도인듯
비만이면 50일에 10키로도 뺄 수 잇다고 생각함
근데 정상체중에서 마름으로 가려는거면 3키로? 많으면 5??

24-07-16 00:00

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빠르게 진단 내려주심. 질문에도 대답 잘 해주시고 상담은 좋았어요. 사진후기가 너무 없어서 결과가 어떻게 나올지 예상이 안되어 결정은 쉽지 않네요. 예약강요도 없고 괜찮은 병원이었어요. 사후관리 없는게 아쉬워요

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받은 지 오래돼서 정확한 가격이 기억 안 나긴 하는데, 위에 명시한 정도의 가격대였음. FX랑 Forma 둘 다 했었고 강남언니 이벤트로 좀 저렴하게 했던 것 같음. 얼굴 살이 많아서 효과는 괜찮았던 걸로 기억. 그냥 무난한 느낌?

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14분전