[다이어트처방] 다이어트 탈모

푸파항

작성 24.06.27 10:03:10 조회 168

다이어트하면 탈모도 생기는건가? 막 심하게 한건 아닌데 요즘따라 머리도 더 많이 빠지는거 같고
단백질 이런걸 안 먹어서 그런지 피부결도 더 푸석하고 그러네ㅠ
다들 다이어트 할때 먹는 단백질 음식 뭐 있어? 식단 공유해줘!

스크랩+ 0

푸파항님의 게시글 더보기

댓글 12건

presidentY…

다이어트로 인한 탈모는 단백질이 아닌 탄수화물 부족으로 인해 생길수도 있다고 해
흰쌀밥보단 잡곡밥이 좋아보여..햇반에서 팔아

24-06-27 15:45

깨워주라

너무 안 먹고 빼면 그러더라 ㅠ

24-06-28 10:12

노코멘트할게

탄수화물이나 단백질 잘 챙겨먹어야해

24-06-28 10:40

영다림

다이어트 잘못하면 탈모 부작용 올 수 있다고 하긴 하더라 최대한 단백질 잘 섭취하고!! 난 최대한 콩관련된 음식 많이 먹긴해!! 너무 무리하게 하지는 말고!!

24-06-28 16:18

넌마리요

다이어트 과하게 하면 몸 회복 하는 기간이 더 오래걸릴 수 있다더라 ㅠ

24-07-01 10:57

코코크림스프

고등어 같은건 어때?

24-07-02 10:58

미나오

식물성 단백질 동물성 단백질 골고루 챙겨먹고 비타민도 먹는게 좋아

24-07-04 04:33

예능왕

단백질이나 이런거 안챙겨 먹으면서 다이어트하면 그렇대ㅠ

24-07-04 10:25

진짜루다가

과하게 하면 탈모도 같이 온뎅....ㅜ

24-07-05 10:12

둘리3

견과류 챙겨드세요 아몬드 같은거요!

24-07-06 06:51

룸루밈루

안먹고 빼면 원형 탈모와!!! 경험담임.. 제일 무난한건 닭가슴살?? 그리고 운동하고 있다면 운동 후에 프로틴 쉐이크 한잔~~

24-07-07 00:48

멜버른

탈모는 탄수화물도 영향이 있더라ㅜ 조금이라도 챙겨먹는 거 추천해 (경험담)

24-07-07 10:16

이전ㆍ다음글LIST

다이어트 탈모

푸파항

다이어트처방

06-27

의료진 4

코성형

코제거(재수술)

쌍커풀

눈매교정

눈밑지방재배치

4.2

질문 같은거 모두다 친절하게 대답…

4.4

휜코 메부리가 남아있어서 예전 재…

전체

우성안과의원 상담경험 평가글

3.4

검사시간은 오래걸렷늗데 먼가 치료하는것은 느렷습니다 대충한다는느낌도 약감드는데 어디가나 다 비숫한것같아보입니다 멀리잇눈안과보다 가까워소 찾아뵙는데 그다지 좋은 평가는 아닌것같아서 비추천으로 말씀드리고 싶슴니다

11분전

세종 굿모닝가정의학과의원 상담경험 평가글

4.8

집앞에 병원이라 머리가 너무 아프고 호흡기가 너무 간지러워 방문했는데 의사 간호사 모두 친절하시고 진료 잘 봐주시고 호흡기 치료도 해주셨어요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 덕분에 완치했습다 감사합니다!!!!!!!!!!

57분전

세종스타치과의원 상담경험 평가글

5.0

집 바로 앞에 치과라 항상 여기로 검진받고 치료하는데 꼼꼼하게 잘 봐주시고 과잉진료도 없습니다~~~~~~~~~~ 아프지 않게 잘 봐주시고 엄청 친절하세요!!!!!!! 항상 깨끗한 이빨 만들어주셔서 감사합니당!!!!!!!!!!!

58분전

오라클피부과의원 세종점 상담경험 평가글

5.0

알레르기가 너무 심해서 아토피 치료만 하다가 피검사 권유 받고 피검사 했어요~~ 왜그런지 궁금했는데 덕분에 궁금증 해결ㅎㅎㅎ 1주일? 뒤에 결과 나와서 알아듣기 쉽게 설명도 잘해주시고 여자 원장님 진짜 엄청 친절하세요~~

1시간전

보아스이비인후과의원 석촌원 상담경험 평가글

4.8

두번째 방문입니다. 의사분께서 정성껏 봐주셨어요! 접수와 처방전 모두 키오스크에서 뽑습니다. 근데 왜 카운터에 세명이나 있는건진 잘 모르겠어요ㅠ 일주일이 지난 병이 해결되진 않아서 다시 방문해볼 예정입니다!

1시간전

순천더밝은안과의원 수술경험 평가글

4.6

검사시간이 오래걸렸고 수술시간은 되게 짧았습니다. 30분도 안됐던 것 같아요~ 일반 라식,라섹에 비해 비싸지만 복구할 수 있다고 해서 선택했어요. 수술직후 반나절정도 가시에 찔린듯이 아팠지만 이후 앞이 너무 잘보여서 신기했네용 2년이 지난 지금은 0.8이 되었습니다

1시간전

아네프의원 시술경험 평가글

3.6

집에서 가까워서 방문했는데 의사쌤이 매우 친절해요. 병원 내부도 생각보다 넓고 깨끗한것 같아요. 다른 피부과보다 가격이 저렴해서 좋은데 시술 효과는 아직 잘 모르겠네요ㅠㅠ 주의사항 꼼꼼히 말해주셔서 좋았어요.

1시간전

비앤빛강남밝은세상안과의원 상담경험 평가글

4.4

원장님 지정할 수 있어서 편했어요. 시스템도 체계적이고 다들 친절해요. 워낙 유명하다 보니까 공장형인 느낌이 나요. 수술은 정말 만족스러웠는데 사후관리를 담당 원장쌤이 아닌분과 할 수도 있어서 이부분이 살짝 당황스러워요.

1시간전

라디앙의원 상담경험 평가글

4.4

국산 턱보톡스 맞았는데 병원 시설 좋고 상담 실장님들도 매우 친절해서 좋았습니다 보톡스 맞기 전에 직접 병 보여주시면서 정품확인시켜주셔서 믿음이 갔습니다 근데 다른 병원보다 살짝 비싼편이라 다음에 또 갈지는 모르겠습니다

1시간전

프레쉬이비인후과의원 수술경험 평가글

3.2

코 수술에 자부심이 있다는게 느껴지심 그치만 재수술을 많이하셔서 그런지 코가 이뻐졌다기보단 ‘전보다는 나음’이되는 느낌임 첫수로 할 코는 추천 안함.. 진짜 코 구축와서 전보다는 조금이라도 나아지라고 원하는 사람들만 추천함 입원했을때 시설은 괜찮았음

2시간전