[호르몬] 저처럼 생리전에 우울한 사람들 있으신가요

제발plss

작성 25.09.04 02:21:40 조회 18

원래도 우울감이 심한 편인데
생리 1-2주전엔 진짜 죽고 싶을 만큼 우울해져요
다른 증상들도 많은데 그거 배제할 만큼
기분 변화가 너무 심해요
저도 힘들지만 주변인들에게도 정말 미안해서요
혹시 pms에 좋은 영양제가 있을까요??

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저처럼 생리전에 우울한 사람들 있으신가요

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호르몬

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