[다이어트수술] 다이어트

쁘르랑

작성 24.05.30 13:42:25 조회 489

원래는 엄청 말랐는데 최근에 어떤 이유인자는 모르겠지만 살이 급격하게 쪄서 다이어트를 시작하랴고 하는데 원푸드 다이어트를 할라니 너무 힘들어요ㅠㅠㅠ 다들 다이어트 꿀팁 있으시면 공유좀 부탁드릴게요!!ㅎㅎ

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댓글 8건

화린이

액상과당 안 먹기… 다이어트 때 당류만 자제해도 확실히 눈바디 훨씬 나아 진심!!

24-05-30 19:05

도또하나

원푸드 다이어트 어떤걸로 하고 계세요??

24-05-31 09:45

고영이도로

원푸드 다이어트 좀 빡세다던데 ㄷㄷ... 저는 빵순인데 다이어트 시작하자말자 빵부터 끊었어요ㅠㅠ

24-05-31 14:24

nsg00

탄단지 비율로 식단조절해서 먹는게 가장 좋지 않아? 원푸드 안 좋다는데~

24-05-31 16:08

메리벨

난 식탐이 어마어마함 ㅠㅠ 그래서 그냥 약 먹는데 식욕이 억제되서 좋음!!

24-06-05 16:33

여니찡히히

전 다이어트 약 먹고잇는데도 안되네여.....식욕이 약을 이겨벌..임..

24-06-16 23:04

딱지두우

식탐이 좀 많은 편이라서 최대한 식단 조절로 저는 시작하고 있어.,, 그리고 일단 탄수화물 부터 줄이기!! 진짜 밀가루 줄이는게 다이어트 반인듯.. 예사도 파이팅!! 올해는 다이어트 성공해보자!!

24-06-28 16:46

aababa

물 많이 먹기 ,,??? 물배 채우면 좀 괜찮더라구!!

24-09-27 03:04

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7-8년전에 윤곽주사 맞았었는데 부산 여기저기서 맞아봤었는데 여기가 제일 효과가 좋았음 그래서 몇 번 맞다가 하혈하길래 그만 맞아야겠다 싶어서 안맞았음 그렇게 잊고 살다가 주변 친구가 브이라인 보톡스를 맞았는데 너무 갸름하게 이뻐져서 어디냐고 물으니 여기라고 해서 여전히 잘하시는구나 싶었음 다음에 브이라인보톡스 맞으러 갈 생각

15분전

디자인성형외과의원 시술경험 평가글

4.0

일단 부산에서 후기 사진으로 맘에 드는 곳이 여기 하나뿐이었음 다른 곳은 다 듀 입술이거나 너무 티나게 안이뻤는데 여긴 딱 자연스럽게 이뻤음 근데 금액이 2배정도 차이남.. 그래도 친절하고 시술결과가 맘에 들어서 만족 유지기간이 너무 짧게 느껴짐ㅜㅜㅜ

19분전

오아시스의원 시술경험 평가글

3.4

인모드로 유명하다고 들어서 갔음 가격은 정확하지않은데 3회에 50만원대였음 일단 다른 곳에서 인모드를 꾸준히 받다가 비싸서 좀 더 저렴한 곳을 찾았던건데 효과가 달랐음ㅜㅜ 의사선생님은 정말 친절하셨는데 내가 원한 기대치가 나오지 않아서 아쉬웠음

22분전

서울그레이스치과의원 수술경험 평가글

1.6

정말 최악… 교정하기 전으로 돌아가고 싶을 정도이다. 의사가 계속 바뀌어서 내 치아에 대한 상태를 모르는 사람이 매번 다르게 봐주는 바람에 2년이면 끝날 거 3년을 다녔다. 결과적으로 치아도 이상하게 교정됐음. 스탭들이 불친절하고 빠르게 돌아가는 공장형 교정치과이다. 이곳에 대해 참 할말이 많은데 말을 아끼겠다…

27분전

맥스웰피부과의원 부산점 시술경험 평가글

3.6

탈모치료 20회 200정도 주고 진행했었음 일주일 한 번 방문 30분정도 소요됐고 하는동안 모발도 힘있어지고 빠지는 양이 확 줄었음 효과 분명 봤음 근데 치료 안하니까 다시 돌아옴ㅜㅠㅜ 의사선생님은 친절하셨고 직원분들은 별로.. 어딜가나 왜 그런건지ㅎㅎ

29분전

제이린의원 상담경험 평가글

2.0

문 열자마자 공장형이 뭔지 모르는 사람이 봐도 아 이게 공장형이구나 할만한 병원 대기쇼파가 엄청 크고 많은데 사람이 바글바글 앉아있음 이렇게 잘하나? 싶어서 나도 기다려봤는데 필러 상담 실장이랑만 함 원장님은 결제해야 볼 수 있음 상담실장 불친절하고 무시하는듯한 말투임 다신 갈 일 없을듯

32분전

명동서울밝은안과의원 수술경험 평가글

5.0

6년 전 내 눈에 광명을 찾아주신 분… …. 다른 병원들에서는 라식 안된다고 라섹만 된다고 했는데 나는 바로 일상생활이 가능해야해서 유일하게 라식이 충분히 된다고 한 병원이라 선택했다. 꼼꼼히 케어해주시고 엄청 전문적이고 친절하시다.

36분전

바바성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

생긴지 오래되지 않아서 병원 시설이 엄청 깔끔했고 직원분들이 대체적으로 다 친절하셨음 김원장님 엄청 친절하시고 열심히 봐주셨음 다른 병원에서 거의 추천하던 윗트임 눈매교정 다 필요없다고 해서 좀 신뢰?가 갔는데 다른데서 한 번도 못들어본 눈위지방제거를 말하셔서 조금 고민하게 되었음 가격은 제일 저렴하고 뭔가 애매해서 일단 최종 후보에는 있음

39분전

톤즈의원 인천검단점 시술경험 평가글

4.2

첫 레이저제모라 긴장했는데 너무 빨라서 허무할정도로 빠른 시간 내에 금방 잘 해주심. 겨드랑이랑 인중 둘 다 했는데 하나도 안아프고 좋다. 병원시설도 쾌적해서 좋음. 상담선생님이 되게 친절하고 밝으셔서 좋았음. 꾸준히 다닐 계획이다!

41분전

윈느성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

비교적 최근에 생긴 병원이지만 지인의 추천을 통해 상담을 가보았음. 인테리어도 잘 되어있고 상담실장님도 친절하시고 원장님도 꼼꼼하신 성격같으셨음.자부심있어 보이셨고 무엇보다 수술 시간이 짧다는 게 굉장히 큰 장점!!

43분전