양악이랑 사각턱 수술받은지도 벌써 5개월이네요.
수술받고나서 얼마 안됐을때만 못먹었지 그 기세로 다이어트도 같이 할까했었는데
막상 회복하고 나니까 찌네요 입벌리고 하는데 문제가 없어서 너무 잘먹었네요. 음주도 문제없었고요.
웨이트는 아직 그래도 안하는게 좋다고들 하셔서 운동 안하고는 있는데 다시 식이요법을 해야하나 생각중입니다.
산책이나 걷는 시간도 일상생활에서 좀 늘려봐야겠어요.
수술 후 교정하고 살면서도 다른 분들은 교정때문에 불편해서 안먹게 된다는데 저는 먹는거에는 부지런한가봅니다.
저만 그런가요? 다들 그러시는건가요. 자연스러운 현상이면 좋겠는데요..
6개월이면 다들 말씀하시는 안정기인데 병원가서 씨티랑 사진 찍어보면 오히려 살이 늘지않았을까하네요.
그래도 어릴때부터 스트레스였던 주걱턱,비대칭 교합문제가 사라져서 살이쪄도 그 전 얼굴보다 나을거같네요.
얼굴형이 살아나니까 살쪄도 긍정적으로 생각하고 제 스스로도 많이 변한거 같네요 참..
안정기까지 그래도 이제 살도 관리해보고 다시 힘내서 회복 더 해보겠습니다.
양악수술 받고 회복하시는 분들 모두 파이팅입니다!!
SUNGYESA
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