요가강사를 하고 있는데 가슴수술후 요가 일을 할수 있을까요?
가슴근육을 많이 사용하는 동작들이 많아서 실제로 강사님들중에 가슴수술하시고 요가하시는분 있을까요
부작용이 올까 두려워 망설이는중이예요
후기에 만족하시는 분들이 많으셔서 정말 하고 싶은데 일을 그만둘수는 없어서 고민고민입니다
경험있는 분들의 조언 부탁드립니다
딱 언제까지 쉬었다가 하면 된다.....라는 기준은 누가 줄 수 없지요.
다만 통증이 완전히 사라진, 즉 수술 부위가 다 아물고 피막도 다 자리잡고 난 후에는 격렬한 운동도 가능한걸로 압니다.
이 시기는 환자 본인이 제일 잘 알죠.
보통은 두 달 얘기하지만 3~4달 가는 사람도 많아요. 개인차죠.
SUNGYESA
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