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[마사지&찜질] 냉찜질시에..

두루뭉실
작성 17.05.14 04:42:29 조회 1,710
글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7842

냉찜질시에 쉬어주는 시간도 중요한것 같아요. 붓기 빨리 빠졌으면 하는 욕심에 집에 있는 아이스팩과 같이 번갈아가면서 너무 많이해댔더니 피부 벌개져서...ㅜㅜ
인터넷 찾아보니 10~30분정도 하고 최소 10분을 쉬라고하네요. 찜질팩 줄 때 이런것도 설명해줬으면 좋았을텐데 ...

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두루뭉실님의 게시글 더보기
댓글 7건
맑은소오리
댓글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7843
정말요 그런것도 좀 상세하게 애기해주면 좋을텐데 ㅠㅠ 그냥 찜질해주세요가 다인게.. 그런거 같아요
17-05-15 15:41
정성진
댓글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7849
너무많이해도 동상걸림
17-05-22 19:32
쥐렁이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7850
네 10분씩 나눠서 해주는게 좋아요
오래 하면 진짜 오히려 피부가 더 자극되서
막 뭐 생기고 그러던데요
17-05-22 23:57
지금부터시작
댓글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7855
맞아요 ㅠㅠ 그냥 찜질해주세요만 하니 환자입장에서는 무조건 오래해야지 좋은줄 안다
17-05-24 15:33
금별
댓글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7856
너무 과한 찜질도 안좋죠..
17-05-26 14:04
히데요시키
댓글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7860
좋은 결과 있으시길
17-05-30 18:57
예비신부님
댓글주소 https://sungyesa.com/new/b10/7863
뭐든 적당하게 좋죠
17-05-30 19:30
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