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[마사지&찜질] 냉찜질 정확히 어떻게 하는거야?
wowo90
작성 22.10.28 15:52:55
조회 678
글주소
https://sungyesa.com/new/b10/26135
어제 눈 절개로 하고 왔는데
냉찜질을 잘 하라는데 정확히 얼마나 해야되는지 모르겠어ㅠㅠ
궁금한게 많은데 그래도 답변 부탁해 예사들아ㅠㅠㅠ
1.거즈올린 얼음팩을 눈 위에 직접적으로 올려?
아니면 얼음팩을 눈 주위에 대고 있어?
2.시간과 횟수는 어떻게 해야해?
지금은 15분찜질 후 1시간 쉬고 다시 15분 찜질하고 있는데
잘하고 있는지 모르겠어
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브로커의심신고
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댓글 3건
7785sia
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https://sungyesa.com/new/b10/26177
난 1분만해도 너무 차가워서 들고 아주 짧게짧게 대줫엇어
22-11-01 19:26
브로커의심신고
난 1분만해도 너무 차가워서 들고 아주 짧게짧게 대줫엇어
Yub2n
댓글주소
https://sungyesa.com/new/b10/26269
손수건 깔고 위에 아이스팩 올려
22-11-07 12:31
브로커의심신고
손수건 깔고 위에 아이스팩 올려
브여주
댓글주소
https://sungyesa.com/new/b10/26383
난그냥 이마에만ㅜㅜ
22-11-09 11:20
브로커의심신고
난그냥 이마에만ㅜㅜ
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