[붓기와멍] 운동이 제일 효과좋은듯

이슈is백

작성 20.03.04 10:29:49 조회 1,862

저도 붓기 크림이랑 붓기 약 ㅇㅍㅌㅍㄹㅅ 먹어봤지만 효과를 그닥 보지는 못했어요. 성형외과 가도 간호사 샘이 붓기 많다고... 그래서 헬스장 가입해거 매일 1시간30분에서 2시간 운동 하니 양악 붓기가 빠지는게 보이더라구요. 운동이 갑이에요!

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댓글 21건

늦었나

수술 후 얼마만에 운동 시작하셨어요? 통증은 괜찮으신가요?

20-03-04 13:04

이슈is백

작성자

[@늦었나] 운동이라 해봤다 싸이클이랑 빠르게 걷기 조깅이 다에요 ㅎㅎ.. 가벼운 운동 하면서 느끼는 통증은 아예 없고 양악한지 6주차이지만 웨이퍼 끼면서 느끼던 통증도 없어졌구요.

20-03-05 17:48

핀드

성형후 운동조심해야하져? 1달은 그냥 낙엽도 조심해야하나요?

20-03-04 20:51

이슈is백

작성자

[@핀드] 빠르게 걷기 운동은 가능하고 웨이트트레이닝은 무리에요 ㅎㅎ.. 낙엽까지는 아니구요 ㅠ

20-03-05 17:47

러로로콩

헬스나 운동하면 확실히 붓기에 도움되겠네요

20-03-04 21:46

허니버터1

제 생각에도 매일 걷는게 빨리 빠지는거 같아요

20-03-05 00:40

나노니노

걷기 최고!

20-03-05 14:13

기도85

역시 뭐든지 기승전 운동이군요 ㅋㅋ 운동이 만병 통치약인듯요

20-03-06 22:31

슈크림빵

저는 ㅇㅍㅌㅍㄹㅅ 먹었을 때 효과많이 봤었는데,, 아무래도 운동이 혈액순환 하는데 더 도움이 될 것 같기는 합니당 ㅎㅎ

20-03-08 22:25

나르코스

운동+찬바람 쐬면서 걷기가 효과 직빠잉래요!!

20-03-09 08:35

상팔자

맞아요 멍크림 이런거 다 효과 없더라구요
마음의 안정만 줄 뿐

20-03-11 17:07

이올뱀

정석이
답이군요~~

20-03-16 10:46

간절간절

오 진짜 그럴거같기도해요 운동하면 혈액순환잘되서 진짜 붓기가 잘빠질거같아요

20-03-17 15:34

BIEH

운동이 짱이에요! 혈액순환 빨리되게해서

20-03-17 20:05

성찌

맞아요!! ㅋㅋㅋ산책하는게 붓기에 제일 좋은거 같아요

20-03-22 00:57

끄암디아

오호 ,, 곧 있으면 첫 수술 하느네 참고해야겠어요!!! 산책!! 메모!!!

20-03-29 07:42

북쳐

간단한 운동은 좋은 것 같아요 ㅎㅎ

20-03-30 12:31

룰리랄리라

걷기가 효과가 좋아요

20-03-31 05:39

wbwbwbwb

전 아직 수술을 하진 않았는데 붓기 뺄 때 운동하면서 땀 흘려도 되나용..?

20-04-01 16:40

바캐

와 대단하시다 ㅎㅎ 저도 수술후에 그렇게 운동해야겠어요!!

20-04-09 17:00

건환

유산소 위주로 하셨나요?? 웨이트도 해도 되는건지 잘 모르겠네요..^^

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