일단 난59키로였고 두달전쯤 팔뚝 무한람스 했어.
지금은 체중 54~55왔다갔다하고 사이즈는 3.2cm줄어서 27cm야

처음에는 아프기만하고 티가 안나는거 같아서 병원다니면서도 속상했는데
한달 좀 지나니까 쑥쑥빠지더라?
람스하면 지방 뽑으면서 남은 지방세포들도 잘게 부셔놔서 잘 빠진다 그랬는데 진짜였나봐

일단 내 체형은 떡대는 없는편인데 팔뚝만 두꺼웠는데
가을이라고 쫄쫄이 긴팔 입어봤는데 비교해보니까 역시 돈쓰기 잘했다 싶네!ㅎ
체중이 50중반이라 직각어깨되려면 떠 빼야겠지만 일단 두께차이만 봐도 잘 빠진거 같아