벌써 팔 지흡한지 보름이나 됐어

팔, 겨드랑이, 부유방 지방흡입 했고

탄력없고 쳐진 팔이라 지흡 + 타이트닝 2가지 시술 추가로 받음

사후관리는 병원에서 고주파 2회 엔더멀로지 2회 무료로 시술해주는데 나는 회복이 좀 더딘거같아서 인터넷으로 고주파 기계 한달 대여 했음!

한달차 까지는 붓기가 많이 빠진다고 해서 관리 받으면서 주물주물 손 마사지로 좀 풀어주고 덥지만 따뜻한 차 많이 마시고있어ㅠㅠ 소변도 시원하게 보고 붓기 좀 빠져 나갔으면해서.. 찜질팩으로 찜질도 하고있다…

아직은 좀 땡땡하게 부어있고 머리묶거나 높게있는 물건 꺼낼때는 뻐근하고 아프지만 참고 계속 늘려줘야한대ㅠㅠ겨드랑이 앞, 뒤쪽이 가장 아픈듯

회복하면서 제일 중요한거는 붓지않는 음식 먹는게 가장 중요한거같아 맵고 짜고 국물같은 음식먹고난 다음날은 붓기때문에 통증도 더 심해졌고 식단 신경써서하니까 회복이 정말 빠른 느낌??

덥지만 공원에서 가벼운 산책과 소식 하려고 노력중ㅠㅠ
나처럼 한여름에 지흡한사람들 화이팅해!!!

여태 찍은 사진 투척한다!!!