이제 맛사지 시작한지 일주일째 되가는데요 참 이것도 은근한 스트레스네요...
항상 머릿속에는 "맛사지 맛사지" 병원에서는 하면 할수록 좋다고 하는데 사실 그게 그렇게 쉬운건 아니잖아요
여러님들은 하루에 몇번, 몇분 정도 하세요?
열심히 맛사지 해야 예뻐지고 촉감도 좋아질텐데....
어려운 마지막 숙제네요.....
전 일어나서 한번.자기전 한번 약 5-10분정도 해요.병원에서 하루종일이라도 만질수만 있다면 게속 마사지하라고 하더군요..근데 그게 쉽나요..마사지는 구형구축 예방차원.촉감 위해 한다해두 마사지에 그리 크게 신경 안쓰는 의사샘들도 많드라구요..적당히만 해두 될듯 싶네요 제생각으론..