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[쌍수토론] 쌍수 하고 왔는데 붓기 관리 어떻게 해야돼요??

아누나러
작성 20.09.24 15:01:30 조회 725

노상훈에서 쌍수하구 지금 집에서 쉬면서 요양중인데
붓기관리 어떻게 하세요..? 후기 이런거보면 실밥 풀면 붓기 확 빠진다는데 그럼
지금부터 쭉 관리해줘야 붓기가 금방빠지는거에요? 아니면 실밥풀고선 붓기관리해줘야 되는거에요??

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댓글 10건
실밥 풀면 붓기 확 가라앉긴해요ㅎㅎ 저는 물 많이 마시구 냉찜질 해주고 산책 많이하기?? 제친구한테 제가 추천해줘서 상담갔다왔는뎅 원장님 한분 새로 오셨다구 하던데 그분한테 받으셨나용??
20-09-24 15:04
[@나는유도걸] 아뇨아뇨!!ㅎㅎ 수술 하신지는 얼마나 되셨어요?
20-09-28 15:13
찜질 열심히 해주고 눈운동 열심히 하시면 돼요!
20-09-24 16:39
[@코제거거거] 지금 매일매일 산책하고 찜질하고 있어요...ㅋㅋㅋ
20-09-28 15:13
잘때 최대한 베개 높게 하고주무세요 찜질은 오래하지마시고 조금씩 자주 해주세요
20-09-24 17:01
[@일중이예유] 헐 꿀팁 감사드려요 ㅠㅜㅜ
20-09-28 15:13
그냥 저는 가벼운 산책 자주 하고 온/냉찜질 했었어용
20-09-25 09:37
전 냉찜질이랑 산책 많이 갔었어요! 산책직빵
20-09-25 12:38
붓기는 실밥풀기전부터 찜질 자주 해주면서 관리해야되는걸로 알고있어요!! 산책이랑ㅎㅎ
20-09-25 18:52
야식, 짠음식 이런거 먹지마세요... 전 원래도 잘붓는데 막 먹었더니 붓기 엄청 늦게 빠졌어요ㅠㅜ 빨리빼고싶으면 지금부터 많이 걸으세요!! 근데 전 걷는거 효과 딱히 모르겠더라구요
20-09-27 17:52
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