[다이어트] 옆구리 살 빼기 ... 정말 힘들어요

럭키♡ 글모음

작성 16.03.10 23:18:00 조회 519

옆구리살이 정말 안빠지네요.
자전거 타고 요가도 하고 스트레칭도 하는데
옆구리 살이 왜 안빠지는지 모르겟어요..
겨울도 지나고 옷입기가 더 힘이 드네여..
운동만으로 빼는건 무리인가 보네요
좋은 방법 있으시면 추천해주세요 ^^

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

럭키♡님의 게시글 더보기

댓글 8건

안녕우리

글모음

완전 공감이요..저도 옆구리살땜에 엄청 스트레스예요...
저 심지어...무제한 카복시 하면서 빼고있는데
솔직히 효과있는지 잘 모르겠어요

16-03-10 23:19

아삭아삭

글모음

옆구리살은 훌라후프해주는게
전 조금 효과있는거 같았고..
원래 복부, 옆구리살이 좀 안빠지는 살인거 같아요

16-03-10 23:22

하늘숲이야기

글모음

아령들고 왔다갔다 하기
허리 비틀기 훌라후프가 가장 효과적인 옆구리 운동이죠,,그리고
유산소 꼭 해주기!!1

16-03-10 23:51

여눙

글모음

티파니 허리운동인가 그거 효과있어요 확실히

16-03-11 02:27

지니우

글모음

저두 옆구리살 완전 고민이요!!!! ㅜㅜ 제일 스트레스

16-03-11 18:13

쑤굥이

글모음

맞아요 ㅠㅠ 옆구리살...
러브핸들이라고 하죠 ??
너무 안빠져서 미치겠어요 !!

16-04-09 17:07

오나미나미

글모음

식단하셔야 됩니다..ㅠ
옆구리는 답이 없어여..
항상 실패ㅠㅠ

16-05-13 20:19

초록색사과

글모음

유산소 엄청하고
식단이라기보다 다이어트 했더니
효과를 보기 시작하네요 ㅎㅎㅎ

16-06-13 15:58

[피부성형] 탄력X콜라겐 리쥬란힐러

모공축소, 주름제거, 탄력증가, 미백효과, 리프팅효과

뷰티라인성형외과

165,000원

[코성형] 디데이기증늑연골코성형

디데이성형외과의 기증늑연골 코성형 콧대부터 코끝까지 조화로운 코 정면과 측면 어느 각도에서나 모두 예…

디데이성형외과

1,859,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

옆구리 살 빼기 ... 정말 힘들어요

럭키♡

다이어트

03-10

건조한 피부... 어떻게 하면 꿀광을 살릴 수 있을까요 ㅠㅠ?

의료진 1

4.2

라챌티비 유튭보고 알게되서 눈코윤…

5.0

코모양 마음에 안들고 복코도 개선…

전체

아비쥬의원 홍대점 시술경험 평가글

3.2

사각턱이 심해서 보톡스 맞으려고 방문함 보톡스 자체는 처음이기도 하고 그래서 찍먹 느낌으로 공장형 병원 찾았는데 효과는 그닥… 근데 가격도 비싼 편은 아니었고 영업같은 것도 전혀 없어서 그럭저럭 괜찮은 느낌 근데 같이 맞은 친구는 효과 있던 거 보면 그냥 내 문제일 수도?

1분전

시선성형외과 상담경험 평가글

3.8

오늘 상담받고 왔는데 생각보다 실장님이 엄청 자세하게 설명해주셔서 놀랐고 의사는 친절하고 자신있어보였음 그런데 집돌아와서 강남언니 어플 평점낮은순으로 봤더니 안좋은 후기가있어서 나는 안하기로 결정했음ㅠㅠ

3분전

백영걸치과의원 상담경험 평가글

4.6

1인 원장님 병원이에요. 위치도 걸어다니기 좋고 사람도 많지 않아서 좋아요. 다만 원장님 혼자 진료를 보시다보니 치위생사 선생님이 봐주고도 조금씩 기다리긴 해야돼요. 가격도 비싸지 않고 항상 필요한 수술만 권해주십니다

7분전

프로젝트유의원 홍대입구역 시술경험 평가글

4.0

입술 필러 잘 한다는 말 듣고 감… 약간 팔랑귀 기질이 심해서 실장 상담대로 1cc에 290000원짜리 넣었는데 일주일정도 지난 당장은 너무 만족스러움 영업을 조금 하는 것 같긴 한데 원하는 스타일을 내 입술에 맞춰서 어디를 어떻게 넣어야 되는지 잘 상담해주는 느낌? 영업이랑 가격이 조금 흠이었던 것 같음… 물론 넘어간 건 나지만 전체적으로 적당…

8분전

푸른세상안과의원 파주점 수술경험 평가글

4.6

의사선생님 유쾌하시고 내 눈에 어떤 수술이 좋을지 잘 설명해주심. 이익을 위해서 더 비싼 수술 권유가 아닌 안전하고 좋은 시력교정술 추천해주셔서 스마일라식대신에 라식으로 수술했고 정말 너무 만족하면서 생활중임.

22분전

최영주당당내과의원 상담경험 평가글

4.0

감기로 최영주 당당내과 다녀왔어요. 사람은 많았지만 진료는 깔끔하고 빠르게 진행됐습니다. 특별히 인상적이진 않아도 집 근처라 필요할 때 가볍게 들르기엔 괜찮은 병원이에요. 앞으로도 간단한 증상 있을 때는 다시 방문할 것 같아요. 그외에 수액은 좀 아쉬웠습니당.

24분전

애플산부인과의원 신촌점 상담경험 평가글

2.8

무월경 증상 때문에 애플산부인과 신촌점에서 자궁초음파 검사를 받았는데, 솔직히 별로였어요. 가까워서 갔지만 막상 진료를 받으면서 실망스러운 점이 많았습니다. 처음 예약할 때는 기본적인 자궁초음파 검사만 하면 될 줄 알았는데, 진료 도중에 이것저것 추가 검사가 계속 붙더라고요. 딱히 설명도 자세히 해주는 편은 아니라서 ‘왜 이 검사를 추가해야 하지…

27분전

메디라인의원 시술경험 평가글

4.8

1회차 콧볼보톡스까지 15줌 결론부터 말하자면 3회차분까지 추가결제 할지 말지 고민중(긍정적인 방향으로) 딱 한 달 차인데 얄쌍해진 건 몰겟음 아직 근데 콧망울 그림자 살짝 달라짐 쉐딩했을 때 좀 더 효과가 좋은듯한 느낌 아프긴한데 몇 초만 참으면 됨 아마 3회차까진 받아보긴할듯 효과가 아예 없진 않음 미미할 뿐 근데 10주고 받을만한듯

31분전

연세우리건강내과의원 상담경험 평가글

5.0

공무원 채용 건강검진 때문에 연세우리건강내과의원에 다녀왔어요. 여러 병원을 알아보다가 잠복결핵 검사까지 한 번에 가능한 곳을 찾다가 여기로 결정했는데, 결론부터 말하자면 정말 만족스러웠습니다. 무엇보다 제일 좋았던 건 당일 진료 후 당일 결과 발급이 가능하다는 점이었어요. 보통 잠복결핵 검사(IGRA)는 결과 나오기까지 며칠 걸리는 병원이 많은데,…

32분전

더도어성형외과의원 상담경험 평가글

2.2

글쎄요 후기보고 찾아간곳인데 상담하다가 질문하니 당연한걸 물어보냐며 무안줘서 얼굴 뻘게졌었네요 그래서 질문 없다니 획나가버림 소문듣고 간거였는데 집가는 내내 기분나빴음 기대이하였고 설명은 사진찍은거 프린터해서 그림그려서 해줌

44분전