성예사 > 성형관련수다방

[고민상담] 자세교정..에 좋은거

키티쑤 글모음

작성 16.01.26 08:12:08 조회 350

*가입인사금지

제가 항상 컴퓨터를 하는데
자세가 삐뚤어져 있어요
그러다보니 허리랑.. 몸 전체가 안좋은데
이럴때는 어떤운동ㅇ ㅣ좋을까요?
요가???? 도 하면 좋나요??

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

키티쑤님의 게시글 더보기

댓글 11건

달콤살벌J

글모음

필라테스 이거 좋아요
자세교정도 되고... 의외로 살 빠지는데도좋아요

16-01-26 08:18

키티쑤

작성자

글모음

[@달콤살벌J] 아 그래요??
요즘 필라테스 많이들 하시나요>

16-01-27 06:01

유쏘

글모음

평소에 의식적으로
똑바로 앉는 버릇을 들여야될꺼같아요 ㅠㅠ
요즘 자세교정쿠션이나 의자도 많이 나왔던데요!

16-01-26 21:33

키티쑤

작성자

글모음

[@유쏘] 우와 자세교정쿠션이라...ㅎㅎ
검색 좀 해봐야겟어요 ㅎㅎ

16-01-27 06:01

심통구리

글모음

요가나 필라테스 확실히
자세교정에 도움 되긴 해요~
제가 자세 엄청나빴는데 조금씩 효과 보고 있네요 ㅎㅎ

16-01-26 21:37

키티쑤

작성자

글모음

[@심통구리] 아아.. 요가.. 요가도 좋긴하죠

16-01-27 06:01

허리켕

글모음

스쿼트 좋다던데요

16-01-26 22:19

키티쑤

작성자

글모음

[@허리켕] 스쿼트도 좋아요 자세교정에요???

16-01-27 06:01

원조코크다스

글모음

골반교정운동 검색하시면 이것저것 동작많이나와요 하루에 시간날때마다 틈틈이해줘요

16-01-27 02:33

키티쑤

작성자

글모음

[@원조코크다스] 네네 검색해서 알아봐야겠네요 ㅎㅎ
답변감사드려용 ^^

16-01-27 06:02

닉네임확인

글모음

저랑같은 고민이시네여ㅜㅜ요즘들어 골반이 너무아파요전 ㅜㅠ
저녁마다 스트레칭 1분이라고 하려고 노력하고있구요
걸을때 허리,배에 힘줘서 구부정하지않게되려고 노력하고있어요!

16-01-27 15:55

[코성형] 땡큐❤️첫코성형

콧대부터 코끝까지 내 얼굴에 맞게! 개인별 얼굴 비율에 맞춘 라인, 땡큐 첫코성형!

땡큐성형외과

1,749,000원

[가슴성형] 에이트 첫 가슴성형

에이트 첫 가슴성형

에이트성형외과

2,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

자세교정..에 좋은거

키티쑤

고민상담

01-26

의료진 8

4.4

병원 되게 많이 돌아다녔는데 이 …

4.0

가격은 제가 임의로 적은 거예요.…

전체

잇츠비의원 상담경험 평가글

4.6

코재수술 예정이어서 전화로 당일 상담 예약하려구 했는데 당일은 어렵다고 해서 2일뒤로 상담 예약했어ㅜ 상담하러 가서 특별히 대기시간은 없었고 실장님이랑 먼저 상담하고 원장님 상담했당 코 안에가 휘었다고하면서 ct찍자고 해서 찍었어ㅠㅠㅠ 의료보험으로 처리되고 ct비용도 …

8초전

제이더블유정원성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

재수술 알아보던중 경력 많으신 원장님들 추려서 상담하러감 여기서는 거의 기본적으로 가슴확대수술할때 지방이식을 세트로 추천하는거 같았고 나도 그렇게 추천받았음 지방이식 석회화 현상이 걱정되서 예약은 안했고 재수술에 대해 엄청나게 알아보고…

30분전

우아성형외과.피부과 상담경험 평가글

3.8

병원이 엄청 크고 대형느낌 그만큼 환자가 많고 예약을 하고 갔음에도 불구하고 대기가 길어서 완전 짜증났음 상담은 무난했고 원장님도 수술을 잘해주실 것 같았음 비슷한 케이스 환자들 에프터도 많이 보여줌 실장님 예약 푸쉬가 좀 있는편이고 몇년전 친구가 여기서 수술했…

35분전

땡큐성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

예전에 첫 개원했을때 상담 받았었음. 실장님이 전문적이셨다. 실장님 상담후 원장 상담 후 다시 실장님 순서. 최대한 보수적으로 접근해서 다른 병원들과 달리 불필요한 수술이나 방법들은 다 빼자고 말해서 기억에 남았던 병원

52분전

더플러스성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

실장님이 많지 않았던 걸로 기억하고 병원 내부가 깨끗하고 좋은 향이 났었음. 씨티 촬영 후 대기 후 원장님 상담 후 실장님상담. 원장님은 길게 설명하는 스타일이 아니고 필요한 부분만 짚어서 간단 명료하게 말하셔서 상담이 길게 걸리지 않았음. 지신감 있어 보이고 수…

56분전

더라인성형외과 수술경험 평가글

5.0

20대까지는 술을 마셔도 살이 찌진 않았는데 30대 되고부터는 이젠 뱃살,옆구리살이 마구마구 찌더라구요ㅠ다른 부위에는 그렇게 살이 찌진 않았는데 복부쪽에만 살이 엄청 쏠려서 바지가 점점 안맞는 상황까지.. 그래서 복부지흡을 결심하게 됐고 더라인이 워낙 지방흡입으로 유명…

59분전

수영메디컬치과의원 시술경험 평가글

4.4

카운터 데스크 직원은 조금 불친절하지만 의사선생님과 치위생사분들은 친절합니다 병원 내부 시설과 위치도 좋아요 시술부위가 6개월도 안되서 떨어졋는데 추가금액 없이 다시 재시술도 해주셨어요 대기시간도 길지않아 좋았어요

1시간전

비오페이스의원 신사본점 상담경험 평가글

4.2

턱이 너무 각져 있는데 수술 하기에는 부담스럽더라고요. 그래서 턱 보톡스 받으러 왔어요. 턱 보톡스롣 개선이 많이 될 수 있을까 했는데 원장님 설명 들어보니 가능할 것 같더라고요. 후기 보니까 많이 갸름해지기도 했고요. 제가 좀 잔 걱정이 많아서 이런 저런 걱정되는 내…

1시간전

탑페이스성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

코는 얼굴 중에서 분위기를 담당하는 부위라고 하잖아요. 저는 누가 봐도 넙데데하고 못생긴 복코를 가지고 있어서인지 분위기는 무슨 그냥 위기만 있는데요. 이놈의 코 때문에 인상 자체도 좀 좋아 보이진 않고 저도 남들 만나는 데 자신감이 뚝뚝 떨어져서 이번에 큰 맘 먹고 …

1시간전

이에스청담성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

얼굴 여기저기 나 있는 점들 제거 하려고 상담 다녀왔어요. 전체적으로 병원 분위기가 차분하고 직원분들도 엄청 친절하시네요. 원장님 실장님 다 친절하게 대해주셔서 기분 좋게 상담 다녀 왔어요. 원장님게서 상담 하실 때 디테일함이 장난 아니셔서 상담이 아니라 교육 들어간 …

1시간전