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[일반잡담] 운동 중에 커피

봉봉Aa 글모음

작성 16.01.17 19:37:00 조회 1,199

운동 전에 블랙커피 (아메리카노) 마시면
다이어트 효과가 좀 더 있다던데...
운동 하면서 물 대신 커피 한모금씩 마셔도 될까요 ? ㅋㅋ

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댓글 5건

행복가득이

근데 저도 운동할때 한번 해봤는데..
정말 입맛이 없더지더라구요...
아메리카노의 효능중 지방분해도 있다고 하니...
좋은거 같아요

16-01-17 20:17

최씨네

다른건 아니라도 아메는
괜찮은거 같아요~~
저도 본적 있네요 ㅎㅎ

16-01-17 20:40

러뷰뷰

저는 좋다고 듣긴 했는데 운동중엔 물이더낫지 않을까요?

16-01-17 22:33

울보곰

저도 커피나 물 마시긴 한대...
몸에 안좋을가봐 물만 마시긴 해요..

16-01-17 23:27

광주ㅠㅠㅠㅠ

커피는 칼로리 낮아서 괜찮지 안나요 ㅎㅎ

16-01-17 23:33

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봉봉Aa

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01-17

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