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[일반잡담] 핫요가

유쏘 글모음
작성 16.01.13 21:27:55 조회 399

핫요가 해보신 분들 ~~
확실히 일반 요가보단 효과 좋은가요 ??
부작용은 없는지...ㅠㅠ

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댓글 3건
달달고나
저는 일반 운동 하는것처럼
좋았어요~ 땀도 많이 나고...
이때 살 많이 뺏어용
16-01-13 23:07
달콤살벌J
저는 핫요가 좋은거 같아요
은근히 땀 배출도 되면서 자세교정도 되고 좋던데
16-01-14 08:01
마르셀린
원래 골반이 틀어져서 통증이 있었는데 요가하면서 골반 교정이돼서 좋았어요^^ 핫요가하면서 몸에 혈액순환이 잘돼서 그런지 부종도 쫙 빠졌던 경험있습니다~~ 추천~~~
16-01-15 10:17
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