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[다이어트] 탄력없는 복부에 좋은 다이어트

나는예뻤다 글모음

작성 15.12.02 09:18:57 조회 314

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댓글 9건

라면먹고갈래

글모음

복부다이어트는 저는 수영이요...
그리고 복근 100개하기...
수영이 확실히 군살빼는데는 좋은거 같아요

15-12-02 20:56

나는예뻤다

작성자

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[@라면먹고갈래] 수영이 복부에 좋나여?
음.. 복근 100개 윗몸일으키기??

15-12-03 09:58

똥그랑

글모음

탄력없는 복근에는 윗몸일으키기만한게
없는거 같아요 ㅎㅎ 매일매일 귀찮아도
해주면 확실히 근육붙으면서 탄력생기더라구요

15-12-02 22:02

나는예뻤다

작성자

글모음

[@똥그랑] ㅠㅠ 아.........오늘부터라도 열심히 해줘야 겠네요!

15-12-03 09:59

뚝딱뚝딱

글모음

복근운동을 많이 해주세요..
그게 탄력 붙게 하는데는
최고인거 같아요 !! ^^

15-12-02 22:44

나는예뻤다

작성자

글모음

[@뚝딱뚝딱] 네... 하긴 제가 너무 안 움직이기는 햇죠
오늘부터 복근운동 해야겠어요!

15-12-03 09:59

놀랐쥬

글모음

복근운동이랑 유산소 운동 같이 해주세요

15-12-03 09:55

나는예뻤다

작성자

글모음

[@놀랐쥬] 네... 그래야겟네요
감사합니다 !!

15-12-03 09:59

초록색사과

글모음

윗몸일으키기를
부위별로 나눠서
배가 찢어질것처럼 해보세요!!

16-06-08 12:12

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