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[일반잡담] 허리

해님은방긋 글모음

작성 15.08.13 18:04:36 조회 402

요즘들어 부쩍 허리 통증이 심하네요 ㅠㅠㅠ
삐끗한것처럼 쑤시고 아픈데
침을 맞아봐야하나요... 운동 후유증인지 ;;
허리아플 때 좋은 방법 추천해주세요 ㅜ!!

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댓글 7건

힙합라임

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그런경우 핫팩을 좀 해주면 도움이 되던데...
핫팩이 없으시면 뜨거운 물에 수건 적셔서 허리에 대고 있어보세요 ㅠㅠ
많이 풀리실꺼에요!! ㅜㅜㅜ 아니면 한의원이라도 정말 가보시는게....

15-08-13 21:54

탱탱한오리

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어쩌다 허리가 아파지신건지 ㅠㅠㅠ
운동하다가 삐끗하셨나요 ??....
제일 좋은건 침이랑 물리치료 받는게 직빵이긴 하던데 ㅜ 일단 찜질이라도 해주세요

15-08-13 23:12

qaz4

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음 허리가 아픈 ㅇㅣ유가 굉장히 여러가지 원인이 있는데..
그중에 대표적인건 자세가 안좋았거나 여자들 마법의 날 증후군이 온다거나..
운동중에 다치셨거나 뭐 이정도가 있으실텐데 어떤 문제이신지..ㅠㅠ
저는 주로 핫팩이나 침을 자주 맞아줍니다!

15-08-13 23:33

선장캪틴

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허리관시잘하세요 ㅠ ㅠ

15-08-14 00:44

핫썸

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저는 허리에 핫팩 얹고 누워서 쉬면 조금 나아지는거 같아요~!

15-08-14 09:46

맛동산먹자

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자세교정이 필요한 경우가 많아요.
부천에 나은통증의학과 가면 도수치료를 해주는데
정말 시원하기도 하고 1~2달받으면 자세교정이 되면서 척추가 똑바로 되요.
사진찍어서 치료후를 보여주는데 정말 놀랬어요

15-08-14 10:00

도로시도

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물리치료가 솔직히 젤좋긴했어요 저는

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