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[다이어트] 헬스+요가+수영
초코죠아
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작성 15.06.22 18:03:57
조회 869
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https://sungyesa.com/new/a05/66139
수영끊었는데 자유이용권을줘서ㅋㅋㄱ본의아니게
극기훈련을 하고있어요
죽진않겠지만ㅋㅋㅋ너무빡쎄요
수영은 원래하고싶었고 헬스는 트레이너와함께
요가는 저주받은몸을 펴주고잇답니다
이기회에 살좀 쪽빠졋음 좋겠어요
화이팅!
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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브로커의심신고
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댓글 15건
iwant
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https://sungyesa.com/new/a05/66146
화이팅입니다! 다이어트는 의지에 따라 달라지는것같아요!
15-06-22 19:01
브로커의심신고
화이팅입니다! 다이어트는 의지에 따라 달라지는것같아요!
상큼키위
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https://sungyesa.com/new/a05/66180
오홋 +_+ 요번에 제대로 빼보세요 ~~
저는 늘 다트 도전하지만 실패로만 끝나는 - -;
15-06-23 11:15
브로커의심신고
오홋 +_+ 요번에 제대로 빼보세요 ~~ 저는 늘 다트 도전하지만 실패로만 끝나는 - -;
치킨홀릭
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https://sungyesa.com/new/a05/66193
저됴 요번에 수영에 도전해보겠음!!
잊기전에 빨리 알아봐야 할듯~
15-06-23 14:22
브로커의심신고
저됴 요번에 수영에 도전해보겠음!! 잊기전에 빨리 알아봐야 할듯~
누리맘
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https://sungyesa.com/new/a05/66212
운동안하다가 갑자기 많이 하면 몸에 무리가 올거같아요
전에 트레이너분 말이 무리해서 운동해서 살을빼면 나중에 꼭 그만큼씩을 해야한다고 하시더라구요
잘 조절하시길 바래요 ~
15-06-23 18:00
브로커의심신고
운동안하다가 갑자기 많이 하면 몸에 무리가 올거같아요 전에 트레이너분 말이 무리해서 운동해서 살을빼면 나중에 꼭 그만큼씩을 해야한다고 하시더라구요 잘 조절하시길 바래요 ~
초코죠아
작성자
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https://sungyesa.com/new/a05/66249
우리모두 다같이 운동의 계절이 왔습니다 ㅋㅋㅋ
성형을 해도 기본은 체력과 운동이기 때문에
혼자하기는 힘들어요. 같이 힘을 주면서 운동했음 좋겠습니다
15-06-23 19:54
브로커의심신고
우리모두 다같이 운동의 계절이 왔습니다 ㅋㅋㅋ 성형을 해도 기본은 체력과 운동이기 때문에 혼자하기는 힘들어요. 같이 힘을 주면서 운동했음 좋겠습니다
반짝이는별
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https://sungyesa.com/new/a05/66264
ㅋㅋ 너무 힘드실거같은데 살아계신가요
너무 힘들게 빡쎄게 하진 마시고 천천히 하세요
급히먹는 밥이 체하는 법이니까요
15-06-23 22:14
브로커의심신고
ㅋㅋ 너무 힘드실거같은데 살아계신가요 너무 힘들게 빡쎄게 하진 마시고 천천히 하세요 급히먹는 밥이 체하는 법이니까요
빨간립스틱
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https://sungyesa.com/new/a05/66272
이번기회에 제대로 다이어트하시네요
저는 체력이 딸려서 요가하고 있네요.
뻣뻣 몸을 좀 펴주고 있어요.
15-06-23 22:54
브로커의심신고
이번기회에 제대로 다이어트하시네요 저는 체력이 딸려서 요가하고 있네요. 뻣뻣 몸을 좀 펴주고 있어요.
슈가봉봉
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https://sungyesa.com/new/a05/66349
와... 헬스 수영 요가.... 멋지세요 ^^ 저도 맨날 다이어트 결심만 하고 작심삼일인데....
이참에 수영은 한번 다녀볼까 하네요 !! :) 요가는 저랑 체질적으로 너무 안맞는거 같아서 별로 안땡기는데
헬스, 수영은 효과 좀 볼 거 같아요!!! ㅎㅎㅎㅎ
15-06-24 22:50
브로커의심신고
와... 헬스 수영 요가.... 멋지세요 ^^ 저도 맨날 다이어트 결심만 하고 작심삼일인데.... 이참에 수영은 한번 다녀볼까 하네요 !! :) 요가는 저랑 체질적으로 너무 안맞는거 같아서 별로 안땡기는데 헬스, 수영은 효과 좀 볼 거 같아요!!! ㅎㅎㅎㅎ
마피야
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https://sungyesa.com/new/a05/66486
저도 살좀빼야 되는데..
수영이 좋겠죠~~
15-06-26 00:03
브로커의심신고
저도 살좀빼야 되는데.. 수영이 좋겠죠~~
해님은방긋
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https://sungyesa.com/new/a05/68256
와... 진짜 대단하세요 ;; 헬스랑 요가만 하는데도 버거운데
거기에 수영까지 !! ㅎㅎ 제대로 다이어트 효과 보시겠는걸요~~
저도 수영 좋아하긴하는데 엄두가 안나네요 ㅠㅠㅠㅠ
15-07-10 17:06
브로커의심신고
와... 진짜 대단하세요 ;; 헬스랑 요가만 하는데도 버거운데 거기에 수영까지 !! ㅎㅎ 제대로 다이어트 효과 보시겠는걸요~~ 저도 수영 좋아하긴하는데 엄두가 안나네요 ㅠㅠㅠㅠ
곰순이곰돌이
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https://sungyesa.com/new/a05/69287
와... 한가지만 제대로 하기도 힘든데
3개를 한꺼번에 하시다니 ㅋㅋㅋ 정말 존경스럽습니다 ;
저도 날도 더운데 수영 다녀볼까 하는데 ㅠㅠ 자꾸 미루게되네요..
15-07-17 23:46
브로커의심신고
와... 한가지만 제대로 하기도 힘든데 3개를 한꺼번에 하시다니 ㅋㅋㅋ 정말 존경스럽습니다 ; 저도 날도 더운데 수영 다녀볼까 하는데 ㅠㅠ 자꾸 미루게되네요..
커피먹는하마
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https://sungyesa.com/new/a05/109608
최고의 조합이네요 ㅎㅎㅎ
헬스해서 근력키우고
요가해서 유연성키우고
수영해서 유산소까지...
화이팅이에요!!!
16-05-26 12:40
브로커의심신고
최고의 조합이네요 ㅎㅎㅎ 헬스해서 근력키우고 요가해서 유연성키우고 수영해서 유산소까지... 화이팅이에요!!!
오나미나미
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https://sungyesa.com/new/a05/109631
저도 시간만 있다면
하고싶네요ㅠㅠ
아닌가 이건 핑곈가여??ㅎㅎㅎ
시간을 쪼개서 저도 해봐야겠어요!!!
16-05-26 14:35
브로커의심신고
저도 시간만 있다면 하고싶네요ㅠㅠ 아닌가 이건 핑곈가여??ㅎㅎㅎ 시간을 쪼개서 저도 해봐야겠어요!!!
초록색사과
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https://sungyesa.com/new/a05/110360
다짐하신것도 중요하지만..
정말 부럽네요
여유가ㅠㅠ
16-05-31 08:59
브로커의심신고
다짐하신것도 중요하지만.. 정말 부럽네요 여유가ㅠㅠ
요정찌니
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https://sungyesa.com/new/a05/116533
너무너무 부지런하시네요ㅠㅠ
저도 기회가 된다면 세가지 함께
꼭 해보고 싶어요ㅠㅠ 막 건강해지는게
느껴질거 같네요 ㅎㅎㅎ 화이팅!!
16-07-10 20:13
브로커의심신고
너무너무 부지런하시네요ㅠㅠ 저도 기회가 된다면 세가지 함께 꼭 해보고 싶어요ㅠㅠ 막 건강해지는게 느껴질거 같네요 ㅎㅎㅎ 화이팅!!
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