[성형수다] 코수술 19일 다되가는데, 3km 조깅해도될까요??

써근물

작성 20.03.17 01:04:06 조회 239

아 살쪄서 미치겠어요..... 볼살이 확늘었습니다 ㅠㅠ
다시 유산소,근력운동 해야하는데
근력은동은 아직안될듯하고 유산소라도 하려고하는데.. 세게뛰는거말고 살살 뛰면서 조깅은 되려나요?
걷기만하면 생각보다 도움안되가지구요

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

댓글 6건

붉은소녀

글모음

약간 애매하네요 빨리걷기는 모를까 뛰는건 무리갈거 같아요

20-03-17 13:16

냥냥펑치

글모음

아 저도.. 진짜 운동 시급해요 ㅠ 땀흘려야하는데

20-03-17 13:24

ekdldk9

글모음

가벼운 산책 정도는 괜찮을거에요ㅠ

20-03-17 13:59

suyingyi

글모음

살살 뛰는건 괜찮을것 같아요 저는 2주 정도 됐을때부터 엄청 돌아다녔었어요

20-03-17 14:31

춥네요

글모음

뛰는건 실리콘 고정 안되면 흔들리는 느낌 나는 분도 있더라구요.. 그냥 빨리걷기정도가 나을거같아요

20-03-17 17:08

메이율

글모음

조깅하면 피가빨리돌아서 출혈이생길가능성이있지않을까요? 조금참으시는게나을꺼같아요

20-03-19 18:37

[바디성형] 기린 줄기세포 복부거상

지방흡입만으론 개선하기 힘든 처진 뱃살 & 튼살 고민? 기린 복부 리프팅으로 더 탄력있고, 매끈한 복부라인…

기린성형외과

6,600,000원

[코성형] 김국현 대표원장 코재수술 이벤트

휴먼성형외과 김국현 대표원장 단독 이벤트

휴먼성형외과

3,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

코수술 19일 다되가는데, 3km 조깅해도될까요??

써근물

성형수다

03-17

2주전에 매몰눈교 윗트 했는데 as받을수잇나요?

성형수다

03-17

안면윤곽 요번년에 꼭 하고싶은데 어디가좋은지도저히 못정하겠네요..

의료진 2

4.6

상담받은지 좀 됐는데도 원장님 상…

4.2

다른 병원이랑 다르게 가슴방 왼,…

전체

메트로안과의원 수술경험 평가글

4.8

11분전

코비쥬의원 상담경험 평가글

4.0

상담할 때 CT토대로 제 코 상태를 잘 봐주심 포토샵인지 어플 사용해서 예상되는 코 모양을 그려주셔서 좋았음 이비인후과 전문의이신만큼 비염으로 기능적인 수술까지 받을 수 있다는 것이 장점. 실비로 어느정도 환급받을 수 있다는 게 좋은거 같음 의사선생님의 취향이 확…

24분전

유라인클리닉 시술경험 평가글

3.0

200만원으로 6번 맞았는데 효과 1도 없…걍 살 1~2키로 빼는 게 훨씬 효과 있음 참고로 본인은 매우 마른편임.. 걍 이 돈으로 인모드 할 걸 후회중!! 걍 인플루언서 대상으로 바이럴만 엄청 돌리는 것 같음 비추. 걍 살 빼거나 다른 시술 하십쇼..

25분전

프라이빗성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

CT찍고 그걸 토대로 자세히 상담해주십니다. 물어보는 것에 대해서 자세히 설명해주시고 자연스러운걸 조금 더 비중을 두시는 것 같아요 다만 다른 병원에 비해서 가격은 조금 있는 편 같아요 제가 생각했던 것보다 꽤 더 나왔습니다 후기 이벤트 같은거 참여하면 많이 깍…

28분전

포항 원의원 시술경험 평가글

3.0

비뇨기과 겸 피부과 하는 곳이엇음 시간이 없는 관계로 어쩔 수 없이 부원장님한테 진료 받았는데 친절하셨다 여자분이시라 더 부담 없는 느낌으로 궁금한 거 다 물어보고 할 수 있었음 근데 주말에 가서 병원이 바빠보임 그래도 딴 병원보단 사람 없는편

1시간전

정석성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

상담 받고 옴. 일단 ct찍고 가상성형 해주는데 내가 상담 해본곳중 가장 전문적이였음. 첫수를 여기서 했더라면 싶었음…ㅠ 의사쌤은 굉장히 호탕하시고 반말쓰시는데 기분나쁘지는 않음.. 다른곳이랑 전혀 다른 수술 방법을 제시해주셔서 머리가 좀 아프지만 …아마 재수는 여기서…

1시간전

포항엔의원 시술경험 평가글

3.8

의사 선생님께선 친절하심 ,, 압출은 사실 관리사 분들과 병원 직원분들의 영역이라 손기술이 중요한데 잘 해주셨다 친절하셨음 여드름 약 관련해서 의사선생님께서 설명 잘해주심 본인도 겪은 적 있으셔서 그런지 측은지심의 마음으로 해주시는듯

1시간전

리멤버피부과의원 별내점 시술경험 평가글

4.2

모공각화증 일어난 것 같아서 찾아갔는데 그 전에도 알러지 , 등등으로 많이 가봄 관리 받으시는 분들도 많아서 대기는 극악이나 의사 선생님께서 너무 친절하시고 가면 고민 딱 짚어주시고 설명도 잘해주셔서 좋다. 이 동네 피부과 중 가장 굿

1시간전

미유치과의원 별내점 시술경험 평가글

3.6

그냥 가까워서 기대 없이 방문했었는데 의사 선생님께서 친절하셨음 충치치료 진행했고 과잉진료 없우셨다 긁어내도 되는 정도랑 좀 더 지켜봐도 되는 정도 확실히 얘기 해주셔서 추후에 관리에도 도움이 많이 되어서 좋앗움

1시간전

허동식유외과의원 수술경험 평가글

5.0

일단 선생님 너무 젠틀하시고, 이전 부평에서 외과하실때 수술했는데 잘해주심. 설명도 잘 해주시고. 부평 외과에 계실때 다니다가 따로 개원하셔서 나는 직장 근처로 옮겼는데 마포사는 사람들 있으면 추천하고픔. 수술비용은 맘모톰으로 해서 일반 절개수술보다는 더 비쌈. 그래도…

1시간전