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초코우요 글모음
작성 18.11.10 03:07:04 조회 270

다이어트에 좋은 운동
홈트 알려드릴려구용
굶어서 빼면 탄력도없고 라인이 별로여서 소식하고
마일리사이러스다리-복근
땅끄 안쪽 허벅지
이소라 옆구리(강추)
1달에 9키로뺐네용 그리구하체 부종이나 골반 틀어지신분들은 허벅지 운동해도 느리게빠지구 효과가 덜 나타날 수있으니
다노골반교정 ab세트 꼭하세용 강하나스트레칭은 넘 유명해서 다들 아실듯ㅋㅋㅎ

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댓글 15건
다리에물살없이 탄탄해지셨나요?
마일리는진짜효과쩔던데 끈기가없어서ㅠ
18-11-10 04:22
다하면 몇분정도 걸려요?
18-11-10 09:20
오 한번해봐야겟네여 감사합니다
18-11-10 13:01
좋은정보 감사합니다^^
18-11-10 13:26
꿀팁이네요!
이소라는 저역시 최애영상... 힘들지만 효과짱!
18-11-10 15:05
우왕 좋은팁 감사드립니다
18-11-10 17:31
와우 감사합니다 좋은정보네요
18-11-10 21:16
가르쳐주셔서 감사합니다
18-11-11 17:07
와 저는 식이요법한 조절하느라 죽을 맛인데
이제부터 운동 좀 해야겠어요 ..ㅠ
18-11-11 21:27
저도 땅끄 유튜브 보면서 운동하는데요!ㅎㅎ
18-11-12 13:47
우와 따라해봐야겠어요ㅋㅋ감사해요
18-11-12 14:31
오호 감사해요 저도 열심히 해봐야겠네요
18-11-12 18:24
오 좋은정보 감사합니다
18-11-12 19:58
감사해오 꼭 해봐야겠어요
18-11-14 13:59
마일리 처음하면 힘든데 하다보면 적응되는 것 같아요 9키로는 대박이네요 ㅠㅠ
18-11-15 15:39
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