공부자격증한다고 이년동안 집에박혀있던
시절이후로 몸이 그이후로 맛이 간거같네요
이석증이후 공황장애..운동너무안하니 하지정맥에
시력도 많이낮아진거같고 근육도다사리지고
전체적으로 맨날 돌아다니던시절에 비해
조금만돌아다녀도 현기증이나요 ..
정말 후회뿐입니다 한번맛가니 안돌아오네요
저도 그런 시기가 있었는데 정신적 육체적으로 많이 힘들었습니다. 그리고 충분히 고민한 결과 제 길이 아닌 거 같아서 빨리 포기하고 다른 길로 가면서 무리한 운동이 아닌 충분한 산책으로 정신도 괜찮아 지고 육체도 많이 좋아졌습니다. 본인에게 맞는 걸 찾으면 금방 괜찮아지실 거에요. 걱정하지 마세요