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[다이어트] 다이어트할때

세휴 글모음

작성 18.11.05 00:46:40 조회 237

다이어트할때 변비 다들 오시나요 !? ㅜㅜ
다이어트해서 많이 못먹어서 인지 정말 변비가 심하네요 ㅜ ㅜ ㅜㅜㅜ 좋은 방법 없을까요 ? ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
장운동 활발해지는 음식 추천해주시면 감사해요 !!! ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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댓글 15건

공쥬1234

글모음

저는 요구르트 마니먹어요 ㅎㅎ

18-11-05 02:09

하이하이캬캬

글모음

귀리밥 먹으면 진쨔 잘 싸요

18-11-05 03:03

쵸파TM

글모음

푸룬주스나 배즙 먹으면 직빵이에요

18-11-05 04:21

하우스와이프

글모음

25일동안 응가못눈적있어요 누다가 머리터질뻔..
힘준다고 ㅠ밥조금만줄이면 바로변비에요
요새 프리바이오틱스가루먹는데 좀도움되요

18-11-05 04:32

아이린닮자

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잘챙겨드시지 못해서 그런거 아닌가요!ㅠ

18-11-05 08:07

물고기믈고기

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너무 적게먹으면 결국 돌아와요ㅠㅠㅠ 요거트 등 유산균 꼭 드시구 양을 늘려도 안찔만큼 기초대사량 올리셔야해요!!

18-11-05 13:18

꼬북빈

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다이어트보조제랑 변비약 같이 되있는거 사서 먹었어요 전!

18-11-05 14:21

giglsy

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전 오트밀이랑 요거트먹으니 쾌변나오던데요

18-11-05 21:37

테일러힐

글모음

곤약이 큰 도움이 되더라구요.전 다이어트때
헤조류랑 채소를 한바가지먹어도 변비와요

18-11-05 21:40

우유좋아우유좋아

글모음

즙같은 걸 먹으면 어떨까요???

18-11-06 02:23

썬아

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홈플러스에 유산균제품 있거든요?? 그거 먹고 변비 고쳤고 주변에서도 다들 효과봤어요 . 홈플러스에 파는 하늘색유산균..분말타입이에요

18-11-06 03:13

룰루랄라

글모음

전 그래서 야채랑 물 엄청 많이 마셔요~

18-11-06 16:03

메이웰

다이어트 할때 항상 유산균같은거 꼭 먹어서 한번도 변비 안걸렸어요!약국가면 유산균 많이 파는데 한번 먹어보세요!

18-11-06 20:40

야냐야얀

글모음

깔라만시 먹으니 정말 잘나오더라구요

18-11-07 04:12

진티엠기

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네 한번씩 변비 와여 ㅠㅠㅠ

18-11-09 03:21

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CT촬영은 많이 해봤는데 내시경으로 코 속 봐준 병원은 처음임 이비인후과 전문의신 것 같은데 비염이 있다고 하시면서 기능코 수술도 같이하는 거 추천하심 다 좋았으나 콧대는 안건들고 싶다고 해도 계속 알로덤을 콧대에 좀 넣어야 자연스럽다고 하시길래 다른 병원으로 할듯…

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자연스러운 코 하고싶다는 니즈에 맞춰주심 당일예약 권유 있었으나 부담스러울 정도는 아니었음 원장님 실장님 전부 친절하셨음 대형이고 광고가 좀 많아보여 마음에 걸려서 이곳에서 수술하진 않을듯 그래도 모양 잡아주신건 좋았음

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3.0

인모드 하려고 예약해서 갔음. 실장 상담먼저하고 의사상담했는데 그냥 공장형 병원이라고 생각함. 효과는 애초에 크게 기대 안한 시술이라 그저그랬고 꼼꼼하게 해주시긴 했음. 대기는 크게 없었고 무난한 병원이라고 생각함.

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병원 시설도 깔끔하고 원장님 실장님 전부 친절하심 상담할때 포토샵으로 가상성형 해주는게 좋았으나 유일하게 여기서만 비중격이 너무 작아 늑연골 사용해야한다함(다른 병원에서는 다 비중격 사용 가능하다함) 자연스러운 코를 원했지만 완전 자연스럽다기보단 적당한 직선코를 …

21분전

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4.8

손품팔아서 간 곳인데 의사선생님이랑만 상담해서 너무 좋았고 프라이빗해서 괜찮았음. 상담도 자세하고 친절하심. 각자 피부상태에 맞게 잘 설명해주심. 피부는 한,두달 동안 확실히 좋아지긴함! 여러번 받고싶은데 가격때문에 조금 망설여지긴함.

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양악 후 후교정 상담 받았고 대기시간은 있었지만 원장님도 실장님도 모든 직원분들이 너무 친절하셨음 교정비용이 이렇게 올랐나 싶으면서도 내가 해야 할 과제이다보니 이해는 하지만 망설여지는 비용이다 싶긴했음

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현재 4회까지 진행했습니다. 살이 많이 차올랐어요. 의사쌤도 친절해요. 다만 실장님이 너무 영업티가 심해서 호갱 조심하셔야합니다. 그리고 가격적 부담이 많이 되어요. 6회 기준 200만원 넘으니 예산 넉넉히 잡아야합니다

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