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[다이어트] 날이 추워서 운동하러 가는게 힘드네요
뉴뉴닝
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작성 18.10.16 18:19:02
조회 289
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https://sungyesa.com/new/a05/342791
말 그대로 날이 추워서 운동하러 가는게 힘드네요
원래 한 하루에 두시간 정도 걷고 30분 정도는 뛰는 식으로 했는데..
날이 추우니..
헬스가 답일까요? 헬스는 근데 제가 잘 안가게 되더라구요.
다들 운동 어떻게 하세요?
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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댓글 22건
저금통
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https://sungyesa.com/new/a05/342792
저도 운동해야하는데 ... 거의안해요 ㅠㅜㅠ
추워지니깐 더 싫어요 흑
18-10-16 18:20
브로커의심신고
저도 운동해야하는데 ... 거의안해요 ㅠㅜㅠ 추워지니깐 더 싫어요 흑
하우스와이프
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https://sungyesa.com/new/a05/342793
강아지랑산책겸하루 50분돌고 유투브에 마일리운동
따라해요 추우니까집에서하게되요
18-10-16 18:20
브로커의심신고
강아지랑산책겸하루 50분돌고 유투브에 마일리운동 따라해요 추우니까집에서하게되요
뮤무
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https://sungyesa.com/new/a05/342797
저는 실내사이클 샀어요!
작년에 샀는데 전 이걸로 운동 매일 하네여 ㅋㅋ
미세먼지 나쁨인 날도 운동 가능하고 드라마나 예능 보면서 하면 시간 금방이라 살도 많이 뺐어요!
18-10-16 18:31
브로커의심신고
저는 실내사이클 샀어요! 작년에 샀는데 전 이걸로 운동 매일 하네여 ㅋㅋ 미세먼지 나쁨인 날도 운동 가능하고 드라마나 예능 보면서 하면 시간 금방이라 살도 많이 뺐어요!
밍밍지
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https://sungyesa.com/new/a05/342801
[@뮤무]
어떤식으로 해요?? 알 안생기나요? 허벅지 엄청 땡기던데ㅜㅜ
18-10-16 18:51
브로커의심신고
[@뮤무] 어떤식으로 해요?? 알 안생기나요? 허벅지 엄청 땡기던데ㅜㅜ
뮤무
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https://sungyesa.com/new/a05/342802
[@밍밍지]
저는 무게를 2나 3 정도로만 해두고 빠르게 돌려요~! ㅋㅋ 한시간 정도 타면 알은 안생겨요~~
18-10-16 18:58
브로커의심신고
[@밍밍지] 저는 무게를 2나 3 정도로만 해두고 빠르게 돌려요~! ㅋㅋ 한시간 정도 타면 알은 안생겨요~~
shnunu
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https://sungyesa.com/new/a05/342804
저 그래서 집에서 유튜브 틀고 따라해봉까 해요ㅋㅋㅋ
18-10-16 19:05
브로커의심신고
저 그래서 집에서 유튜브 틀고 따라해봉까 해요ㅋㅋㅋ
흔한 사람
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https://sungyesa.com/new/a05/342872
가볍게 역시 걷는게 좋은 것 같아요
18-10-16 21:34
브로커의심신고
가볍게 역시 걷는게 좋은 것 같아요
크라피카
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https://sungyesa.com/new/a05/342886
날씨가 추워져도 화이팅입니다!!
18-10-16 22:13
브로커의심신고
날씨가 추워져도 화이팅입니다!!
인생역전필요
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https://sungyesa.com/new/a05/342895
저도요 ㅋㅋㅋ 지흡하고도 누워있어요 ㅠㅠ 언능 실내운동을 알아봐야할거 같아요 ㅠㅠ
18-10-16 22:29
브로커의심신고
저도요 ㅋㅋㅋ 지흡하고도 누워있어요 ㅠㅠ 언능 실내운동을 알아봐야할거 같아요 ㅠㅠ
그레이유
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https://sungyesa.com/new/a05/342919
전 6월달에 헬스끊었는데 딱 3달째인 9월까지 나름 잘 가다가 이번달부터 확 추워지니 잘 안가게 되더라구요ㅠㅠ
18-10-17 00:22
브로커의심신고
전 6월달에 헬스끊었는데 딱 3달째인 9월까지 나름 잘 가다가 이번달부터 확 추워지니 잘 안가게 되더라구요ㅠㅠ
으갸갸으갸
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https://sungyesa.com/new/a05/342934
필라테스, 요가 같은거 하고싶은데.. 항상 하고싶어하기만 하네요 ㅠ
18-10-17 01:17
브로커의심신고
필라테스, 요가 같은거 하고싶은데.. 항상 하고싶어하기만 하네요 ㅠ
블루밍
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https://sungyesa.com/new/a05/342964
저도 그냥 걷기 정도 하는데..등산 시작해보려구여..ㅠ
18-10-17 03:02
브로커의심신고
저도 그냥 걷기 정도 하는데..등산 시작해보려구여..ㅠ
아이린닮자
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https://sungyesa.com/new/a05/343015
저도 운동자체가 넘 싫어요ㅠ
18-10-17 09:15
브로커의심신고
저도 운동자체가 넘 싫어요ㅠ
정밤비
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https://sungyesa.com/new/a05/343017
저는 기구필라테스해요 그룹으로! 헬스는 3개월등록해도 많이가야 한달이고.. 혼자운동하는거 넘 지겹고, 요가는 저랑 안맞는데 기구필라테스가 기구로 하는거라 재미도있고, 옆에서 운동하는방법 잡아주고 하니까 재밌더라구여 ㅎㅎ
18-10-17 09:24
브로커의심신고
저는 기구필라테스해요 그룹으로! 헬스는 3개월등록해도 많이가야 한달이고.. 혼자운동하는거 넘 지겹고, 요가는 저랑 안맞는데 기구필라테스가 기구로 하는거라 재미도있고, 옆에서 운동하는방법 잡아주고 하니까 재밌더라구여 ㅎㅎ
고리i
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https://sungyesa.com/new/a05/343031
집에서 러닝머신뛰는데 싸이클이 더좋대요 싼거 사서 해보심이 ㅋ
18-10-17 10:05
브로커의심신고
집에서 러닝머신뛰는데 싸이클이 더좋대요 싼거 사서 해보심이 ㅋ
우우아해
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https://sungyesa.com/new/a05/343044
진짜 운동하기 너무 귀찮졐ㅋㅋㅋㅋ 저두그래여ㅠㅠ 날추우니 이제 망했어요..
18-10-17 10:51
브로커의심신고
진짜 운동하기 너무 귀찮졐ㅋㅋㅋㅋ 저두그래여ㅠㅠ 날추우니 이제 망했어요..
코코콜라
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https://sungyesa.com/new/a05/343070
전 헬스 다니긴 하는데 이것도 날 추워지니까 진짜 가기 시러용..
18-10-17 11:08
브로커의심신고
전 헬스 다니긴 하는데 이것도 날 추워지니까 진짜 가기 시러용..
스티치당
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https://sungyesa.com/new/a05/343077
이런날씨에 운동하는건 진짜 대단한거같아요ㅜㅜ
18-10-17 11:11
브로커의심신고
이런날씨에 운동하는건 진짜 대단한거같아요ㅜㅜ
김석고
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https://sungyesa.com/new/a05/343221
헬스장 집앞에 있는데도 안가요....ㅋㅋㅋㅋ
18-10-17 14:58
브로커의심신고
헬스장 집앞에 있는데도 안가요....ㅋㅋㅋㅋ
tk10463
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https://sungyesa.com/new/a05/343324
헬스나 다른 운동이 나은것 같아요 저도 의지박약이라...
18-10-17 17:43
브로커의심신고
헬스나 다른 운동이 나은것 같아요 저도 의지박약이라...
테일러힐
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https://sungyesa.com/new/a05/343335
집앞 운동장도 안가는데 헬스라니ㅜㅠ
그나마 하고있는건 발끝치기400회랑 스쿼트 30회 정도에요
18-10-17 18:19
브로커의심신고
집앞 운동장도 안가는데 헬스라니ㅜㅠ 그나마 하고있는건 발끝치기400회랑 스쿼트 30회 정도에요
삼천검
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https://sungyesa.com/new/a05/343889
아직 더 추워지기전에 일단 가셔야될듯... 더 추워지면 이제 진짜 가기싫어져요유ㅠ
18-10-18 19:29
브로커의심신고
아직 더 추워지기전에 일단 가셔야될듯... 더 추워지면 이제 진짜 가기싫어져요유ㅠ
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