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[다이어트] 살이 도로 쪘네요...
태이니
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작성 18.10.08 23:44:12
조회 238
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https://sungyesa.com/new/a05/339657
운동하고 식이로 겨우 3키로 빼놨더니 다시 1.5키로 쪄서 좌절중이에요... 요즘 먹는 낙으로 사는데 식이 다시 할
생각하니 우울하네요 ㅜㅠ 좀 더 맛있게 다이어트 하는법 없을까요?? 닭가슴살 너무 지겨워요.. 식단 공유 부탁드려요!
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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브로커의심신고
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댓글 9건
얼마나맛있게요
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https://sungyesa.com/new/a05/339677
그냥 반식이낫지않아요? 원푸드하면 폭식터지던데
게다가퍼석퍼석한닭가슴이라니ㅠㅠ
식단바꾸세요 탄수추가하고운동늘리시길
18-10-09 00:18
브로커의심신고
그냥 반식이낫지않아요? 원푸드하면 폭식터지던데 게다가퍼석퍼석한닭가슴이라니ㅠㅠ 식단바꾸세요 탄수추가하고운동늘리시길
희너스
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https://sungyesa.com/new/a05/339692
닭가슴살대신 구운계란!!
18-10-09 00:57
브로커의심신고
닭가슴살대신 구운계란!!
공겅틸
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https://sungyesa.com/new/a05/339713
운동이 뭐니뭐니해도 최고인듯요ㅜㅜ
18-10-09 02:01
브로커의심신고
운동이 뭐니뭐니해도 최고인듯요ㅜㅜ
꾸룽이
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https://sungyesa.com/new/a05/339794
다이어트는 왜 그리 끝도 없는지 ㅠㅠ 하 모태 마름들 정말 부럽네요
18-10-09 09:33
브로커의심신고
다이어트는 왜 그리 끝도 없는지 ㅠㅠ 하 모태 마름들 정말 부럽네요
아이린닮자
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https://sungyesa.com/new/a05/339803
저도 다이어트 하고 휴식기때 또 찌고 다시하고 그래요
18-10-09 10:27
브로커의심신고
저도 다이어트 하고 휴식기때 또 찌고 다시하고 그래요
giglsy
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https://sungyesa.com/new/a05/339849
다요트는 평생숙제네용 ㅠ 초록이도 이제 효과가없어요
18-10-09 14:05
브로커의심신고
다요트는 평생숙제네용 ㅠ 초록이도 이제 효과가없어요
하우스와이프
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https://sungyesa.com/new/a05/339976
일키로찐거는 하루이틀만 식이해도원상태로돌아와요
마음다시잡으세요
18-10-09 19:17
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일키로찐거는 하루이틀만 식이해도원상태로돌아와요 마음다시잡으세요
봉7777
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https://sungyesa.com/new/a05/340489
다양한 식단으로 먹으면 좀 더 오랫동안 즐겁게 식단조절을 할 수 있는 거 같아요! 저는 일주일은 단호박 그 다음주는 고구마 그 다음주엔 감자 이런식으로 먹고 고기도 소고기 2주, 돼지고기 2주 고기가 물릴땐 해산물 이렇게 먹었어용.. 인스타그램에 다이어트 식단 찾아보면서 따라서 해먹어보는 것도 좋은 거 같아요 ㅎㅎ!
18-10-11 01:03
브로커의심신고
다양한 식단으로 먹으면 좀 더 오랫동안 즐겁게 식단조절을 할 수 있는 거 같아요! 저는 일주일은 단호박 그 다음주는 고구마 그 다음주엔 감자 이런식으로 먹고 고기도 소고기 2주, 돼지고기 2주 고기가 물릴땐 해산물 이렇게 먹었어용.. 인스타그램에 다이어트 식단 찾아보면서 따라서 해먹어보는 것도 좋은 거 같아요 ㅎㅎ!
kim
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https://sungyesa.com/new/a05/340672
깔라만시 마시면 살빠진다고 하던데 해보세요!
18-10-11 13:56
브로커의심신고
깔라만시 마시면 살빠진다고 하던데 해보세요!
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원장쌤도 친절하시고 스탭분들도 괜찮아요. 과잉진료같은 건 안하시는 것 같고 스탭분들도 보습을 많이 강조하시더라고요. 아토피 관련해서 상담 받았는데 좋았습니다. 내부도 깨끗하고 전반적으로 만족해요. 화장실 가고 싶으면 미리 열쇠 받아서 가야 해요.
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여드름, 아토피, 그리고 모공 때문에 니들rf 고주파 실펌 3회 받았어요. 여자 원장쌤이 친절하시고 여러모로 질문 많이 해도 귀찮음 없이 다 받아주세요. 평상시에 세안이나 바르는 것도 어떻게 해야할지 조언해주셔서 좋았어요. 니들rf는 시술 특성상 드라마틱하게 모공이 좋아지진 않았지만 그래도 피부결이 전반적으로 향상된것 같아서 나름 만족해요. 다만 좀 비…
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