[성형수다] 요즘 다이어트 중이에요 ㅎㅎ

합격몬 글모음

작성 18.10.08 13:50:02 조회 154

다이어트 중인데 제일 어려운 게...

식단 잘 챙겨먹는거네요..ㅎㅎㅎ

탄수화물, 단백질, 지방 고루고루 챙겨먹어야 한다길래

고구마, 닭가슴살, 아몬드 위주로 식단 챙겨먹고있어요

다이어트 이번엔 꼭 성공하길..

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댓글 11건

nimonimo

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식단조절좀 하고있는데 운동,,,, 개필수 같아요 ㅠ

18-10-08 14:40

물파스시

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저두요! 다이어트 빡시게 같이해요 ㅎㅎ

18-10-08 16:25

얼마나맛있게요

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다리에 알생길까봐 운동안하구있는데
전쫙빼고나서 근력조질거에요ㅠ 열다합시당

18-10-08 18:34

하우스와이프

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전 다이어트때 아몬드안먹어요 폭식터져서 한봉지꾸역꾸역먹던 안좋은기억이나네요 흑흑

18-10-08 19:46

hhem

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저도 다이어트 중입니다ㅠㅠ화이팅하세요

18-10-08 22:10

희너스

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식단이 젤 어렵죠ㅜㅜ 화이팅이에요

18-10-09 01:10

꾸룽이

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다이어트 하시는 분들 정말 대단해요. 저도 응원할게요!

18-10-09 09:18

아이린닮자

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저는 지금 휴식기에요..ㅋ엄청 먹어요

18-10-09 10:30

erro

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저랑 식단 비슷하시네요 같이 성공해요ㅠㅠ

18-10-10 01:17

초록이토마

진짜 성형전에 살먼저 빼라고 하자나요.. 진짜 살이 최고의 성형같아요!

18-10-11 22:22

최즌

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저도 해야하는데...작심삼일 ㅎㅎ

18-10-12 15:47

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코재수로 워낙 유명하고 후기가 많아서 어렵게 예약잡아서 다녀옴 과잉진료는 없는편이고 원장님이 상담 상세하게 해주심 그림도 그러주시고 친절하셨음 후기사진보고도 화려한편이라 고민하다가 유명하기도하고 막상가면 내 추구미랑 맞을수도있겠다해서 가봤는데 아무래도 내 추구미는 자려에 가까워서 여기서 안할거같지만 화려라인 좋아하면 잘해주실듯

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피부과에는 자주 방문 합니드 럴굴에 트러블이 많이나서여 피부과다이어트약도 많리 처방받았엇죠..효과는 별로욨습니당 여기서 마지막으로 한건 점제거였습니더 사실 포인트 모아야해서 열심하 작성중입니다 친절하고 좋습니다 예약은 겁나 힘듬요~

26분전

부평 푸른솔치과의원 상담경험 평가글

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여기서 진료보시면 꼭 다른 치과도 방문해보세요. 제가 갔을때 신경치료까지 해야하는 썩은 치아 4개 있다고 하고 따라나오셔서 예약잡으라고 하셨는데 마침 일주일 전에 스케일링하다 엑스레이 찍고 봤을때 아무 썩은 치아가 없다고 해서 예약 안하고 나왔습니다. 그 길로 주변 치과 가서 문의하고 엑스레이 다시 찍었고 의사가 간호사까지 부르셔서 같이 봤지만 썩은거 …

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허리디스크가 심하게 터졌는데 마비증상이없어 보존치료하게 되어 디스크 신경을 누르고있어 차단시술을 받았습니다. 차디찬 수술대 위에 누워있어 무서웠는데 다정하게 말씀해주시고 조금만 참으라며 다독여주셨어요. 공감도 많이 해주시지만 확실핰 진단을 내려주시는거같아요

49분전

두드림 신경과의원 상담경험 평가글

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3주전부터 양손이 저리는데 디스크는 아니라고 판단되어 방문했습니다. 근전도검사 신경전도검사 엑스레이등 검사하여 터널증후군 경도 진단 받았습니다. 주사 치료는 처음부터 권하지 않아 맘이 놓였고 운동및 약치료로 처방해주셨습니다. 선생님 친절도는 좋은데 스텝은 ..... 차가워요

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5.0

디스크 침술 꾸준히 받고있습니다. 수술하지 않고 보존치료인데 반년만에 많이 좋아졌어요. 친절하고 정이 많으신 선생님이에요. 한약은 실비는 안되지만 효과봤고 동네 병원이지만 환자도 많고 스탭친절도 넘 좋아요 ㅎㅎ 안마의자 건식반식욕기 최고입니다

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원주에 이사온뒤 정착할 치과를 찯고 있었는데 주위에서 샘치과가 좋다는 말을 듣고 가게되었습니다. 일단 의사 선생님이 친절하고 간호사분들도 친절하게 해주어 좋습니다. 단골 예약될거같네요 감사합미다 신영경 선생님

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엔도타인 안 쓴다고 해서 여기로 결정했어요. 첫 수술이었는데 결과물은 만족스러웠어요. 당일 수술 진행했어요 병원도 친절했네요 원장님 상담은 아주 짧게 이루어지고 대부분 실장님이랑 상담했기에 약간 걱정이 되긴 했어요 수술은 잘 됐는데 수술 후 흉터관리는 따로 진행되지 않아서 흉터가 많이 남았어요 ㅜㅜ 그게 아쉽긴 하지만 후회는 없습니다

1시간전