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[다이어트] 다이어트할 때 커피 드시나요??

SinAya 글모음
작성 18.08.21 17:56:16 조회 599

다이어트할 때 커피 안 드시나요?
아메리카노는 안 마시는데 ㅎㅎ..가끔 마시는 건 괜찮나요..
아예 끊는 게 좋을까요??
식단관리는 어떻게든 하겠는데...
물만 마시고 어떻게 살죠ㅠㅠㅠ
어떻게 조절하고 계신지 정말 궁금합니당

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댓글 16건
다이어트 할때커피마시고 싶으면 아메리카노 먹으래요
18-08-21 18:54
혈액순환 저해해서 붓기 안빠지게 한다고 안좋다더라구요ㅠㅠ 그래도 아메는 절대 못 끊겠어요ㅠㅠ
18-08-21 19:05
다이어트할때 아메리카노 괜찮지 않나요
18-08-21 19:20
전 그냥 아메리카노 마셔요..ㅜ
18-08-21 19:24
아이스아메리카노는 이뇨작용에 좋아서 하루세잔정도는 오히려 도움됩니다 대신 시럽이나 우유는 아예 넣으시면 안됩니다
18-08-21 19:30
운동할때 중간중간 마시기는 합니다만
18-08-21 20:03
아메리카노가 지방분해에도 좋고 칼로리가 없어서 좋아용
18-08-21 20:34
저는 아메리카노로 마셔요!!
18-08-21 20:36
아침 점심 한잔씩마셔용
18-08-21 22:05
다이어트할때 아메리카노가 식욕저하 효과도 있고 운동전에 마시면 운동능력도 향상된대요 물론 하루에 한잔만 마시는게 좋구요~
18-08-21 23:40
아메리카노먹는거다이어트에도움많이됬어용ㅋㅋㅋㅋ
18-08-22 00:18
독하게 다이어트할때는 입에도 안대는데 그러다 꼭 폭발하더라구요ㅜ 아주 가끔 한잔씩 마시는건 괜찮다고 봐요
18-08-22 00:44
너무 참으면 오히려 안좋아서 조금씩은 마시는것도 좋아보여요
18-08-22 01:37
밥먹고아메마시면바로화장실행 소화잘되는기분ㅎㅎ
18-08-22 13:04
커피 완전 필수죠 ㅠㅠ 아메리카노
18-08-24 14:12
아메나 카페라떼정도는 괜차나용!!!
18-08-26 00:26
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