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[성형수다] 코수술하고 1달후에 바로 운동해보신분?

멍댕멍댕 글모음
작성 18.08.17 14:48:34 조회 1,435

이번에 부목제거한 일 기준으로 9월5일부터 유산소는 할 생각인데 근력운동을  해야될지 말아야될지 고민이되네요;;  맨몸운동(팔굽혀펴기,턱걸이,플랭크 등) 을 할 생각인데 1달후부터 근력운동 하신분 계신가요?

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댓글 6건
팔굽혀펴기정도는 괜찮겠네요.. 근력운동하지마세요 얼굴에 아무래도 피가쏠리고 열나고 하면 안좋아요
18-08-17 15:24
[@Successfulcandidate] 턱걸이는요? ㅠㅠ 운동이 삶의 낙인데...
18-08-17 16:18
얼굴에 열오르면 염증 생길 수도 있다고 하지 말라더라구요...ㅠㅠ
18-08-17 17:20
저 코수술하고 한달 지난 후에 했었는데;; 물론 몇년전이지만..
하면 안되는건가요? 너무 무리한 운동만 안하면 되는걸로 알고있었는데
18-08-18 01:09
부담스럽지 않을까 싶어요
18-08-18 05:02
팔굽혀펴기 플랭크 하지마세요ㅡㅡ더 지나고 하세요
18-08-18 09:24
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