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[다이어트] 필라테스해서 자세잡아줘서 키커보신분 계세요?

토피너 글모음
작성 18.08.15 08:48:55 조회 412

이게 속근육을 늘려줘서 숨어있는 1~2센티 커지는게 원리 에요?

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댓글 6건
자세교정도 되지않아요?
18-08-15 08:50
피티해서 조금 크긴했는데 필라테스도 클거같아요. 자세교정되서 커지는 원리
18-08-15 09:22
저 필라테스 개인레슨 받아봤는데.. 저는 허리 디스크 완화목적이었어요. 뼈를 올바르게 펴주는건데 키는 안컸에요..
18-08-15 13:44
저 일센치 컷어요 ㅎㅎ 30대
자세교정 되면서 어깨허리 펴진면서 그런듯해요
18-08-16 23:34
[@빵빵이11] 커지긴커지나보군요 님 횟수몇회하셨어요?기구하신거죠,
18-08-17 08:24
[@토피너] 주2회 정도 일년은 꾸준히 한거 같아요
18-08-17 10:17
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