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[다이어트] 확실히 나이먹으니 살이 안빠지네요ㅠㅠㅠ

가슴짝짝 글모음

작성 18.08.05 12:23:10 조회 198

하루 스피닝 헬스 세시간씩하고 닭가슴살두부식단으로 먹고잇어요 운동도 열심히 하구 먹는것도 줄이는데 빠지는 속도가 확실히 어릴때보다 더디네요ㅜㅜㅜ
또 너무 안먹으면 근육손실이오고ㅠㅠㅠ 다욧트 넘넘 힘들어요

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댓글 7건

말랑말랭

글모음

ㅠㅠ관리하는 건 정말 평생숙제인가 봐요

18-08-05 12:30

11mm연장이요

글모음

마자요 ㅠㅠ 굶는것도 이젠 안빠져요 ㅠㅠㅠㅠ

18-08-05 13:58

코밤상

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다이어트 진짜 힘들죠ㅜㅜㅜㅜ 저도 다이어트 중인데 진짜 화이팅해서 꼭 성공해요!

18-08-05 17:11

지정

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다이어트는 진짜 식단조절이 중요하다는데 저는 식단조절을 아예 안하는중 ㅠㅠ 대단하시네요 스피닝이랑 식단조절하시는거

18-08-05 17:32

마산16통

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맞아요ㅠㅠ예전엔 굶으면 금방빠졌는데 이젠 굶으면 기력도 딸리고 운동해야 빠질까말까네요ㅠㅠ

18-08-05 18:06

지워ㅣ니ㅣㄴ

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굶어서도 잘 안빠진다하더라구요ㅠ

18-08-06 12:28

쪼맹

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그래서ㅜㅜ저도여기가입해서 정보얻구있음
진짜힘든것같아요 한해두해다름ㄷㅈ

18-08-08 03:48

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확실히 나이먹으니 살이 안빠지네요ㅠㅠㅠ

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일단 상담해주시는 실장님 엄청 친절. 병원에 대해서 의사의 방향성에대해서 잘 알고계시고 코수술에대해 잘 알고계심. 공감많이해주시고 진짜 착하셨음. 코도이쁘셨음. 생각보다 원장님 상담 아쉬웠음. 안되는점 / 한계점에대해 말씀해주시고, 니즈에대해선 딱히 해결책 없었음 ㅠㅠ 피곤해보이시고 이제 궁금한거없으면 가라는 느낌. 얼마나 빨리 끝났는지, 생각하…

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과잉 진료나 가격 뻥튀기 없이 솔직하게 하는 곳입니다. 원장님이 막 살갑게 대해주시거나 엄청 친절하신건 아니에요. 필요한 말과 필요한 조치만 딱 해주십니다. 뭐랄까 되게 FM대로 신뢰가 가는 분입니다. 사랑니 제거와 신경치료 한지 이제 한달이 되어가는데 수술 당시에도 원장님께서 안아프게 해주려고 최선을 다해주셨고 수술 끝나고 나서도 …

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장점은 일단 제일 싸다 다만 의사가 그닥 전문적이지는 않다 그래서 보톡슴만 받으러 다님 효과가 다른 병원에 비해 낮고 지속도 덜됨 그 외 시술은 안 받아봐서 모르겟음 싼맛, 가까운 맛에 가는데 사람은 항상 많음

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제오민으로 맞았고 사실 효과는 더 저렴한 더 공장형 병원보다는 좋아요 다만 조금 아쉬운게 남자 원장님께 보톡스 최대한 아래에 넣어달라고 부탁드렷는데 왜냐하면 볼패임 올까봐 그랫음 근데 다른 병원보다 위에 넣어주셔서 놀랏음. 경과는 봐야됨

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8년전 돌출입 교정진행. 원장님이 좀 무서우심 ㅜ 고무줄같은거 안하고 다음달 내원하면 차갑게 볼거없다 다시 하고 내원하라고 봐주지않으셨던 기억이있지만 심미적으로는 교정 잘됐다고 나름 만족하는 중! 누가봐도 반듯하고 교정한 치아같이 바꿔주심! 꼼꼼하시고 완벽주의자(?)같은 분이심

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좋아요 병원 시설도 좋고 압출도 여기서 꽤 많이 했어요 대부분 압출하면 뿌리까지 잘 다 압출해 주심 그치만 딱 한번은 다시 재발 한 적 은 있음 그래도 전반적으로는 오케이 두개에 2만원인가 그랬던거 같음 3개면 4개치 가격 지불

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원장쌤도 친절하시고 스탭분들도 괜찮아요. 과잉진료같은 건 안하시는 것 같고 스탭분들도 보습을 많이 강조하시더라고요. 아토피 관련해서 상담 받았는데 좋았습니다. 내부도 깨끗하고 전반적으로 만족해요. 화장실 가고 싶으면 미리 열쇠 받아서 가야 해요.

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여드름, 아토피, 그리고 모공 때문에 니들rf 고주파 실펌 3회 받았어요. 여자 원장쌤이 친절하시고 여러모로 질문 많이 해도 귀찮음 없이 다 받아주세요. 평상시에 세안이나 바르는 것도 어떻게 해야할지 조언해주셔서 좋았어요. 니들rf는 시술 특성상 드라마틱하게 모공이 좋아지진 않았지만 그래도 피부결이 전반적으로 향상된것 같아서 나름 만족해요. 다만 좀 비…

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너무 바쁘고 정신이 없어요 예약은 잘되서 좋은거같아요 자연유착+윗트임+앞트임 까지해서 이정도 입니다. 가격은 너무 비싸지 않아서 좋은거같아요 수술은 상담 더 받아보고 결정할 생각입니다. 상담 실장님도 너무 강요없어서 괜참ㅎ아요

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