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[다이어트] 흠

00namblue 글모음

작성 18.08.04 08:08:40 조회 131

저염식을 먹으면서
정량보다 조금 덜 먹어서
위를 줄여나가는 게 좋은 것 같아요
군것질은 최소화하고요.
특히 밥먹고 카페가서 후식 먹을 때
살 안 찌는 아이스아메리카노나
티를 마시는 것도 중요하다고 생각합니다.

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댓글 8건

Loki

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카페에서 저는 초코맛만 시키는게 버릇되서 메뉴판에 커피쪽은 안보게 되더라고요ㅠㅠ 다이어트 하면서도 초코를 포기하기 힘들어요ㅠㅠㅠ

18-08-04 09:16

미옹미옹미옹

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적게 먹는게 안먹는거보다 더 어려운거 같아요 ㅠ

18-08-04 09:18

말랑말랭

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아메리카노 먹르려고 요즘 노력 줄이에요ㅠㅠ

18-08-04 09:56

페브리즈얌

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적게 먹고 많이 걷기!!

18-08-04 16:32

블루치즈

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좋은정보 감사합니다!

18-08-04 20:05

애슐리비

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저염식먹었을때저피부진짜빛났어요

18-08-04 20:59

듕듀링

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맞아요 저염으로 소식하면 정말 위가 금방 줄어드는거 같아요!

18-08-05 08:37

11mm연장이요

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와근데 본문내용이 진짜 젤 어려운거 ㄷㄷㄷ

18-08-05 13:31

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흠

00namblue

다이어트

08-04

어제 코끝재수술했는데 라인 어떤거같나요??

오늘도 성형카페를 뒤지면서 떠오르는 해를 봅니다..

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코성형

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Ldm받앗는데 피부 진정에 가장 좋은 관리인것 같음 예민해졋거나 건조하거나 상태 안조을 때 받으면 다음날 진정된게 느껴짐 그래도 너무 자주 받는건 붉어져서 좋지는 않음 자극이 없다고는 하나 매일 받을건 아닌거같고 일이주에 한번이 적당함

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절개눈교, 앞트임 함 디자인은 나쁘지 않은데 양눈 짝짝이가 됐긴함 힘을 덜 주면 좀 많이 차이나고 앞트임도 한쪽이 덜 된 느낌?? 힘 잘 줘서 뜨면 괜찮아서 그냥저냥 만족 하는중 뭐 그래도 전체적으로 만족함 사진 찍으면 이쁘게 나와서 걍 재수 안하고 이대로…

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앞머리 라인을 내리고싶어서 모발이식을 받았습니다 tp존? m자 사이드쪽이 너무 깊게 파져서 너무 보기 싫었습니다 이래저래 생각많이 하다가 남자는 머리빨이지 싶어서 모발이식 했는데 병원 잘 고른거 같습니다 수술 시간이 엄청 길어서 허리가 겁나 아픕니다

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나는 여기서 안받음(안받을 예정이라고) 자연스런 쌍수, 남자니깐 그 알잖아 속쌍느낌 꺼풀 보여도 티클만큼 보이는 좀 뻔한 사례를 이야기하고 요청드리는데 핀트가 안맞음, 예시랍시고 보는 케이스가 정말 나랑 안맞다 싶은거 보는거보고 음 암튼 내취향은아님

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개인적으로 눈에 엄청 전문적이다 라는 느낌은 못받음 후기 이것저것 찾아보고 갔는데(바이럴인거 인지하고감) 막쌍 가보니깐 그냥 상담때 분석해서 추천해준다기보단 그냥 딱 물건파는 느낌..? 까지는 과장인데. 뭐암튼 보통 좀 세세하게 바라잖아? 근데 바라는 이상향에…

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