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[다이어트] 다이어트
금빛
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작성 18.07.29 02:23:57
조회 138
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https://sungyesa.com/new/a05/294107
아직 학생인데요 다이어트 때문에 너무 힘들어요
다이어트 딱 시작할려하면 다 먹고싶어지네요
그래서 7키로만 빼고 다이어트 다이어리 작성할려고요
단기간으로 빨리 뺄려했는데 천천히 먹을꺼먹으면서 조금씩먹고 운동많이하고 이러면서 다이어트 할려고요 언제나 날씬한사람들만 부러워할수 없잖아요 최고의성형은 다이어트잖아요 근데 식욕을 참기가 너무 힘드네요 ㅠㅜ
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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브로커의심신고
금빛님의 게시글 더보기
댓글 10건
조르려
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https://sungyesa.com/new/a05/294118
저는 먹고 바로 후회할거 생각하고
안먹고 참았을때 뿌듯한 기분을 생각하면
식욕이 더 잘 참아지더라구요
물론 힘들다능 ㅠㅠ..
18-07-29 02:47
브로커의심신고
저는 먹고 바로 후회할거 생각하고 안먹고 참았을때 뿌듯한 기분을 생각하면 식욕이 더 잘 참아지더라구요 물론 힘들다능 ㅠㅠ..
달순
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https://sungyesa.com/new/a05/294125
모두의 고민인거같아요ㅠㅠㅠ 저도 마르고싶네요
18-07-29 02:54
브로커의심신고
모두의 고민인거같아요ㅠㅠㅠ 저도 마르고싶네요
아이린닮자
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https://sungyesa.com/new/a05/294176
처음은 힘든데 빠진모습에 더 욕심이
생겨요 할수릿어요 화이팅!!!
18-07-29 09:08
브로커의심신고
처음은 힘든데 빠진모습에 더 욕심이 생겨요 할수릿어요 화이팅!!!
11mm연장이요
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https://sungyesa.com/new/a05/294238
ㅜㅜ그러게요먹는게낙인디
18-07-29 10:37
브로커의심신고
ㅜㅜ그러게요먹는게낙인디
새놈아
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https://sungyesa.com/new/a05/294365
그래도 한두번 참다보면 익숙해져서 괜찮아지실거에요 화이팅 하세요 !!
18-07-29 13:58
브로커의심신고
그래도 한두번 참다보면 익숙해져서 괜찮아지실거에요 화이팅 하세요 !!
애슐리비
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https://sungyesa.com/new/a05/294509
전포기했어요 ㅋㅋ시원해지면하는걸로
18-07-29 16:01
브로커의심신고
전포기했어요 ㅋㅋ시원해지면하는걸로
꿈속의너
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https://sungyesa.com/new/a05/295202
휴 살은 너무 빠르게 빼는건 좋지 않은것같아요 ㅜㅜ 요요도 심하게 오니.. 저는 진짜 다이어트 많이 해봤는데 학생에 현실적으로 좋았던 방법은 삼백식품 한달동안 끊기+ 하루 왕복 달리기 20바퀴였어요 요요도 가장 덜어도 건강하게 빠지더라구요
18-07-30 12:51
브로커의심신고
휴 살은 너무 빠르게 빼는건 좋지 않은것같아요 ㅜㅜ 요요도 심하게 오니.. 저는 진짜 다이어트 많이 해봤는데 학생에 현실적으로 좋았던 방법은 삼백식품 한달동안 끊기+ 하루 왕복 달리기 20바퀴였어요 요요도 가장 덜어도 건강하게 빠지더라구요
금빛
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https://sungyesa.com/new/a05/295268
몇키로빼셨어요?? 방학끝나고 좀 날씨풀리면 빡세게할려고요
18-07-30 13:57
브로커의심신고
몇키로빼셨어요?? 방학끝나고 좀 날씨풀리면 빡세게할려고요
꿈속의너
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https://sungyesa.com/new/a05/295299
[@금빛]
저는 운동은 삼백식품 끊고 10일정도 후에 했는데 운동후 이주동안 8키로 넘게 빠졌었어요 그뒤로는 식이요법만하고 운동 제대로 안했는데도 한 일키로 빠졌어요 다이어트 후에는 원래 식생활+습관으로 돌아왔는데도 반년가까이 살이 하나도 안쪘었어요
18-07-30 14:26
브로커의심신고
[@금빛] 저는 운동은 삼백식품 끊고 10일정도 후에 했는데 운동후 이주동안 8키로 넘게 빠졌었어요 그뒤로는 식이요법만하고 운동 제대로 안했는데도 한 일키로 빠졌어요 다이어트 후에는 원래 식생활+습관으로 돌아왔는데도 반년가까이 살이 하나도 안쪘었어요
지워ㅣ니ㅣㄴ
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https://sungyesa.com/new/a05/301347
운동도 해여하지만 식이도 잘 조절해여 살빠져요
18-08-06 14:36
브로커의심신고
운동도 해여하지만 식이도 잘 조절해여 살빠져요
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