[다이어트] 어제부터 다이어트를 시작

새싹틈 글모음

작성 18.07.14 15:10:42 조회 201

어제부터 다이어트를 시작했어요! 저녁을 간단하게 먹고 밤에 운동하러 헬스장가는데
한 달안에 7kg 뺄 수 있을지 걱정이네요ㅠㅠ 효과 좋은 나만의 다이어트 비법 있으실까요??
저는 저녁 간단히 먹고 운동하고 바로 자는게 제일 최고였던 것 같아요...ㅋㅋㅋ

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댓글 7건

아이린닮자

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거울에 비친 제 모습보고 다이어트 결심했는데..먹는걸 포기못하겟어요ㅠㅠ

18-07-14 15:57

eyy****

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저도 다시 시작한지 얼마 안되엇어요 같이 홧팅해요~점심을 반식 해보세요!저는16시간 공복 유지 다이어트해요!!!근데 하두 빼고 찌고 반복하다 보니까 너무 더디게 빠져서 정말 의욕이 안생기네요ㅠㅠ

18-07-14 17:09

Tsts

글모음

저도 7키로 정도 감량해야하는데 ㅠㅠ

18-07-14 17:18

안뇽ㅎㅋ

글모음

역시나 약이효과는좋아요 ㅜㅜ

18-07-14 20:31

아이린닮자

글모음

다이어트 꼭 성공하세여^^!

18-07-15 16:20

조긍형

글모음

화이팅합시다 !!!! ㅎㅎ

18-07-15 22:47

씨크릿머리띠

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저도 일주일에 3키로 빼고시픈 사람입니다아..화이팅

18-07-16 01:04

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3DCT를 이용해 정확한 진단을 바탕으로 수술계획을 세워 안정성과 동시에 재수술이 놓치기 쉬운 아름다움…

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어제부터 다이어트를 시작

새싹틈

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43초전

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우선 코 수술은 신중해야 한다는 것에 백번 동의하지만 한 번 하는 코 이왕이면 화려하게 하고 싶다...라는 게 제 의견이었는데 원장님 만나고 생각이 좀 바뀐 것 같아요 요기서 코 하면 확실하게 성공할 것 같다는 확신이 들어서 예약은 따로 안 했지만 하게 된다면 여기서 …

1분전

온아한한의원 시술경험 평가글

5.0

압출 여기서만 받아요 왜냐면 다른데는 불긋하게 올라온게 굉장히 오래가는데 여기는 깔끔하게 올라오고 통증도 굉장히 덜해요 관리사압출, 원장압출 둘 다 받아봤는데 이 병원만의 스킬이 있는건지 전부 다 안아프게 해주세요

2분전

미모드림의원 (구 천호뮤즈의원) 시술경험 평가글

5.0

코어톡스로 했고 주기적으로 이 병원에서 시술합니다! 시술하는 의사는 별도로 지정은 안됩니당 그래도 다 친절하시고 여자의사라 편하고 좋았어요! 마취도 꼼꼼이 해주십니다 여름에는 다한증 보톡스 할인도 들어가서 더 좋은 가격에 했어요~~

4분전

더플러스성형외과의원 수술경험 평가글

3.6

아빠 손 잡고 끌려서 수술하러 갔는데 뭣도 모르고 한 코 첫수술이라 그래도 전 코보다 나은데 만족스럽지 못함 ㅠ 내가 원한 건 직반라인이었는데 반버선 라인으류 만들어줌 복코 개선은 못하는 듯 다만 자연스러운 거 좋아하시는 분들은 추천 난 재수술 할 거임

7분전

라인앤뷰의원 수술경험 평가글

1.0

해당 병원에서 수술부작용으로 고생하고 있습니다 과흡입에 울퉁불퉁 지방을 뽑아놨고 과흡입 부분은 이식 수술을 해야하는 지경입니다 유명 지흡 병원 3군데에서 과흡입 소견 내놨고 동일하게 병원 과실이다 의사 실력 문제라고 했어요 … 사람 몸을 어떻게 이렇게 만들어 놓나요…

7분전

뷰티바성형외과 시술경험 평가글

4.8

입필 작년에 했는데 예쁘게 되었구 유지도 꽤 오래갔어요! 처음이라 엄청 자연스럽게 해달라했는데 진짜 그렇게 해주셨오요 ㅎㅎ 리터치까지 받으니까 더 예뻤는데 과하지않아서 좋았어요 가격은 다른 병원에 비해 좀 있는 편이었어요

8분전

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5.0

새로 생긴 병원이라 정말 깨끗하고 원장님이 매우매우매우 친절하십니다. 인포에 계시는 분 중에 연차 좀 있어보이시는 분 계시는데 그 분도 정말정말 친절하세요. 전체적으로 굉장히 만족했던 치과입니다~ 치료도 잘 되었어요.

8분전

누리꿈마취통증의학과의원 상담경험 평가글

4.4

목과 어깨가 너무 아파서 방문했고 통증주사 맞았습니다. 효과 그럭저럭 괜찮았어요. 병원은 아담하고 아늑한 분위기에요. 도수치료도 받았는데 좋았어요. 다들 친절하셔서 만족했습니다~ 특히 간호사분들이 넘 친절하셔요

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