[성형수다] 다이어트 어떻게 하고 계신가요??

아이아이아이즈 글모음

작성 18.07.05 23:17:56 조회 213

저는 겨울에 풀어졌다가 이제 여름이니 신경쓰려구요~~~
밖에는 너무 더워서 걷기도 싫지만 운동도 조금씩 하구요 ㅋㅋㅋㅋ
식단도 건강하게! 잘 챙겨 먹으려고 노력해요~~~~
다들 건강하게 다이어트 해여!! 화이팅!!!

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댓글 7건

대인기피증탈출

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군것질하는데그나마1일1식중이요

18-07-06 06:34

꽃향수

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레몬디톡스중요 힘이없어여

18-07-06 07:00

씨크릿머리띠

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하.. 전 지금 한끼만 먹어볼까 하고있어요

18-07-06 11:36

배림

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저는 1일 폭식하고 2일은 1끼만 먹어요
좋지않은 방법이지만 효과는 좋습니다ㅎㅎ

18-07-06 14:20

Qqpqpqp

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운동하고 식이는 안해서 빠지진않는데 그나마 유지중ㅠ

18-07-06 15:35

djsi

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저는 점심일반식한끼에..하루에1시간 유산소..요요오려나요..ㅜㅜ

18-07-07 23:22

piggy

하루에 800 칼로리 먹은후 16시간의 공복을 주는 다이어트 하고 있는데 생각보다 힘들지는 않더라구요ㅎㅎ

18-07-08 01:46

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일단 건물이 말도안되게 넓고 좋아요 직원분들도 엄청 친절하셨구 이것저것 많이해서 효과를 정확히모르겠지만 나쁘지않은거같아요 울쎄라보단 덜 아프긴한데 그렇다고 통증이 아예없던건 아니였네요 ㅜㅜ 다음에도 간다면 또 갈거같아요

2분전

오앤의원 상담경험 평가글

4.0

그냥 진짜 무난한 병원이었음. 상담받을 때 내가 먼저 적극적으로 물어보지 않으면 금방금방 끝내려고함 예약금 강요 있었음 뭔가 묘하게 실장님 그 랄랄같앗어서 좀 불편했음 나오는길에 윤곽주사 받았는데 윤곽주사는 효과좋앗슴

25분전

해오름치과의원 상담경험 평가글

5.0

가격은잘기억안나룡 원장님 송기술조으시고 양심적이싱거같아용~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~…

58분전

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쌍수랑 눈교햇는데 맘에드는데 앞머리에 흉은남네용~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~…

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인모드받았는데 설명도엄청꼼꼼하게해주시고 시술도 꼼꼼하게해주샤서 만족행ㅅ어요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~…

1시간전

에버피부과의원 시술경험 평가글

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유튜브에서 닥터필러로 유명해서 방문했는데 한창 바이럴될때였는지 손님이 바글바글거렸고 따로 실장 상담실이 없는건지 프론트에 서서 비용듣고 사인하고 결제한 기억이 있어요. 국산 이브아르로 앞볼 옆볼 팔자 이렇게 맞았는데 수술급 비용이라 놀랐던 기억이 납니다. 수입산필러도 …

1시간전

오앤의원 시술경험 평가글

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얼굴이 전반적으로 쳐지고 팔자윗살이 스트레스라 실리프팅을 받으러 방문했습니다. 콜라겐이 부족해서 살 속 텐션(?)이 부족하다고 밀도있는 피부여야 실이 잘걸려서 올라간다고 바로 실리프팅 안해주시고 티타늄3회를 권장해서 티타늄3회 받고나서야 비로서 실리프팅을 하게됐는요, …

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톤즈의원 인천점 시술경험 평가글

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인스타 보고 갔어요 여러 병원에서 미간 보톡스 맞았는데 인스타 인기 만큼 특별한 건 없고 그냥 무난무난했습니다 유지기간은 비교적 짧아요 최소 3개월은 갈 거라 생각했는데 2개월 지났는데 인상 쓰면 주름이 잘 생기네요 재방문하진 않으려고요

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미간 보톡스 주기적으로 맞고 여기저기 다니는데 여기는 비교적 세심하게 신경써주는 느낌을 받음 보통 한 두 번 맞고 끝나는데 여기는 미간 주변에 여러차례 놓아 주었음 그렇다고 효과가 오래 간 건 아니고 약 3개월 정도 유지됨

1시간전