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[다이어트] 한약, 보조제, PT 다 해봤지만

안젤라정 글모음
작성 18.06.04 01:14:47 조회 484

한약은 딱 2주 효과 보고 (3키로 정도 빠짐) 한 두달 지날수록 다시찌고 약먹고 찌고 약먹고 무한 반복
결국 처음보다 더 쪄있고 자괴감 들고...

보조제는 그냥 급 자극 받아서 식이 조절 같이 하니까 1-2키로 빠지다가 흐지부지

PT가 마음잡고 빼기 가장 좋았던 것 같네요 저는

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댓글 13건
한약이 요즘 많이하는 무슨 환 이거 말씀하시는 건가욧!!!
18-06-04 01:22
아니면 비싸지만 쥬비스를...!
18-06-04 01:56
저는 오히려 pt는 맨날 포기하고.. 백수였을때 등산오르고 식단조절하니 많이 도움됐어요
18-06-04 03:01
저두 그래서 지금 피티중이네요ㅠㅠ
18-06-04 03:33
운동하고 식이조절하면 다이어트 성공하지 않을까여
18-06-04 08:05
건강하게 빼는게 가장 좋은것 같아요
18-06-04 11:17
더 좋으신걸수도있어요~ 더 건강하게 관리할수있는거 아닐까요?
18-06-04 11:57
저는 피티 30회 끊어놓고 10번 갔네요,,, 나란년,,, 죽일년,,,ㅠㅠ
18-06-04 14:16
[@핫오징어] ㅋㅋㅋㅋ아 웃으면 안되는데 말씀하시는게 넘 웃겨요ㅋㅋㅋㅋ
18-06-05 01:54
아무래도 건강하게 살뺄 수 있는 최고의 방법이 운동이니까요!!
18-06-04 16:52
저는 필라테스가 군살정리에 제일 좋았었네용ㅎㅎ
18-06-06 00:53
무슨 다이어트를 하든지 결국엔 적게 먹고 운동하는게 답이구나라는 생각이 드는 것 같아요,,,,ㅜㅠㅠ
18-06-08 10:43
맞아요 뭐든지 정석이 좋죠...ㅠㅠ
18-06-09 22:30
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