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[성형수다] 다이어트 거의11개월차

아이허미 글모음
작성 18.06.02 01:26:40 조회 342
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/258993

11개월동안 다이어트 하구ㅜ있는데...
그래도 14키로 정도 뺀것 같은데 ㅜㅜ
아무래더 빈혈은 심해진듯 ㅠ
진짜 근데 빠지는 속도가 뎌디네요...
운동까지 하기 시작하구 하루에 900칼로리 정도 먹는데두
한달에 2키로 빠질까 말까 ㅠㅠ

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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아이허미님의 게시글 더보기
댓글 18건
양갱달팽
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259002
저도 다이어트해서 10키로 정도 뺏는데용~ 빈혈와서 6개월 빈혈약 처방받아서 먹구 다시 정상으로 돌아왓아요~~ 건강 챙기면서 다이어트 하세요 ㅎㅎ
18-06-02 02:32
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264861
[@양갱달팽] 헉 ㅜㅜ 빈혈약6개월이나요? ㅠㅠ 전 수술전 피검사 해봤는데 다행히 이상 있는 곳은 없더라구요ㅜ
18-06-14 23:44
문장군
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259076
와 대단하시네요...^^
18-06-02 09:02
쩌엉이ㄸㄸ
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259098
살빼도유지가어려운데 꾸준히 운동과 식단조절하신거라 계속유지될거같아요 10키로이상빼신거면 많이빼신거죠
18-06-02 10:43
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264866
[@쩌엉이ㄸㄸ]  감사해요ㅠ  지금 수술해서 뭔가 집에만 있으니 요요 올것 같은 느낌 ㅜ
18-06-14 23:45
유유별
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259138
유지가 진짜 힘든것같아요.의료기술 빌리지않고. 유지하는분들보면 진찐 대단해요
18-06-02 13:30
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264868
[@유유별]  의료 이런건 하기가 싫더라구요ㅠㅠ 성형은 노력으로 안되니까 하는거지만 뭔가 살은 노력으로 되니 굳이 헤헤ㅠ 그만큼 힘은 들지만요ㅠ
18-06-14 23:45
라라보이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259185
오 꾸준히 그래도 대단하시네요
18-06-02 17:38
뿌빠빠
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259360
두달하고 10키로 빼고 포기햇는데.. 11개월.....
18-06-03 03:12
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264871
[@뿌빠빠]  ㅠㅠ 두달 십키로도 대단해요ㅠ 전 그렇게는 오히려 못할듯 ㅠ
18-06-14 23:46
노랑옥수수
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259415
하루에 900칼로리 ㅠㅠ 진짜 대단하세요... 어느정도 빠지고 정체기도 오지 않나요? ㅠㅠ 그래도 성공하신거 같은데 건강 먼저 챙기세용...
18-06-03 10:55
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264874
[@노랑옥수수]  정체기 중간에 있었어요ㅠ 역시 운동으로 극복 ㅠ 근데 초반만큼 속도는 뎌디긴 했어요 노력해도 ㅠ
18-06-14 23:47
핫오징어
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/259764
14키로ㅠㅠㅠ 우아 방법공유좀해주세오ㅠㅠㅠ 대단쓰
18-06-04 14:23
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264878
[@핫오징어]  다리 다쳤던 때라 그냥 삼시세끼 나눠서 하루 900칼로리 먹은게 다 예요ㅠ ㅋㅋ 정체기 오고 나서는 움직이고 운동 좀 하면서 조금씩 더 빠진것 같구요ㅠ
18-06-14 23:47
뚜뚜씨
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/260138
다이어트할때 진짜 영양제 잘챙겨드셔야돼요ㅠ
저도 다이어트할때 철분제랑 비타민이랑 마그네슘 ..은
꼭 챙겨먹어요ㅎ
18-06-05 12:48
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264880
[@뚜뚜씨]  ㅠㅠ저도 영양제로 살았어요 ㅠㅠ허허
18-06-14 23:48
밍긔밍긔
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/262238
와 대단하세요.. 정체기만 지나시면 더 쑥쑥 빠질꺼에요 ㅠㅠ 진짜 대단하세요
18-06-09 22:31
아이허미
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/264883
[@밍긔밍긔]  넵 ㅠ 수술전에 한달2키로 더 빼고 수술 했네요ㅠ 근데 뺀 2키로는 도로 찔것 같아요ㅠ 쉬고 있으니
18-06-14 23:48
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