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[고민상담] 쌍수 붓기뺄때 산책

송송잉잉 글모음
작성 18.05.17 13:13:40 조회 2,097
글주소 https://sungyesa.com/new/a05/252840

쌍수 붓기뺄때 산책이 좋다고 하는데 밖에서 산책안하고 헬스장에서 런닝머신걷는것도 효과가 있나요?
주의사항에 운동은 한달 뒤부터 하라고 되어있더라구요ㅠㅠ그리고 온찜질은 계속 하는게 좋은가요?이제 2주다되가는데 붓기가 안빠져요ㅠ

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
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댓글 11건
제갈공명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/252841
그냥 가만히 계시는게 제일 잘 빠져용  산책하고 얼음찜질 한다고 해봐야 하루이틀 효과입니다
18-05-17 13:16
송송잉잉
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253114
[@제갈공명] ㅠㅠㅠㅠㅠ빨리붓기빠쟜으면 좋겠네요ㅠ
18-05-17 22:14
Likeyuh
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253091
밖에서 찬바람 많이 맞으면 붓기 빠지는거 아니에요? 혈액순환되면서 찬바람 마사지 되는거라 들었어욤
18-05-17 20:54
송송잉잉
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253115
[@Likeyuh] 근데 요즘은 더워서 ㅠㅠㅠ 그냥 안에서 걷는게 나은가 생각이 들어서용 ㅠㅠ
18-05-17 22:14
SPAM
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253154
정말 가벼운 운동은 괜찮겠지만 너무과한 운동은 병원에서 하지말라고 하더라구요,, 정말 가벼운 운동만 하시는게 좋을거같아요 그리고 2주차시라면 붓기가 안빠져있는게 당연해요 ㅎㅎ 저두그랬거든요 온찜질을 하면 도움은 되시겠지만 붓기빠질때 가장 중요한건 시간이라구 생각합니다 붓기는 최소6개월에서1년까지 다빠진다구하니까요 너무 걱정하지마세요
18-05-18 02:09
송송잉잉
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253217
[@SPAM] 감사합니당 ㅠㅠㅠ소세지눈때문에 재수술한거라서 불안하네용 ㅠ
18-05-18 09:54
쥬블릿
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253163
찬바람 쐬면서 산책이 제일 효과 좋은 거같아요
18-05-18 03:23
송송잉잉
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253218
[@쥬블릿] 이제찬바람이안불어서 고민이예욯휴ㅠㅠ
18-05-18 09:54
듀듀듀
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/253339
산책 괜찮아요! 붓기빼는데 굿 러닝머신 그냥 산책정도 속도면 괜찮을듯요 근데 좀 빠르면 열올라서 안대요
18-05-18 15:45
ㅇㅅㅇㅂ
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/254564
붓기빼는데는 찬바람맞는게 효과가 있대요
호박즙 많이 드시고 밤산책 하시면 런닝보다 효과있을거같아요 ㅠ
18-05-22 22:07
ㅅㄱㄷㅈ
댓글주소 https://sungyesa.com/new/a05/255589
냉찜질 아닌가요? 저때는 냉찜질었는데
18-05-24 21:33
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