LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
수삼이
시삼이
실견적
이벤트
성예사
>
성형관련수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 다이어트 시작하신 분 계시나용~?
라라
작성 18.05.04 10:25:53
조회 241
글주소
여름이 곧 다가올텐데 다이어트를 지금부터 시작할까 싶네용 ㅠ.ㅠ 시작하신 분들 운동 하루에 얼마나 하시나요?
예전에 되게 많이 뺐었는데 다시 도로 찌곤 충격먹어서 기록 해둔거 다 삭제해버렸네요... 그리고 벌써 2년이 지났고 ㅠㅠㅋㅋㅋ 이젠 어떻게 했었는지 기억도 안나요 나란 바보...
보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
이동하기
좋아요
0
스크랩+
0
브로커의심신고
댓글 15건
어깡맨
글모음
주소복사
운동처음에 힘드시면 돈좀 들더라도 30회정도 피티 한번 끊어보시는것도 괜찮아요 한번 배워놓으면 잊어버리지도 않구요
18-05-04 13:39
브로커의심신고
운동처음에 힘드시면 돈좀 들더라도 30회정도 피티 한번 끊어보시는것도 괜찮아요 한번 배워놓으면 잊어버리지도 않구요
미미씨
글모음
주소복사
저는 하루 한시간정도 하는데 이것도 귀찮아서 안할때 많아요 ㅠㅠ
18-05-04 14:35
브로커의심신고
저는 하루 한시간정도 하는데 이것도 귀찮아서 안할때 많아요 ㅠㅠ
m****
글모음
주소복사
저는 혼자 못할것같아서 그냥 요가학원 끊었어요 열심히 가야하는데 벌써 귀찮아요 ㅠㅠ
18-05-04 15:49
브로커의심신고
저는 혼자 못할것같아서 그냥 요가학원 끊었어요 열심히 가야하는데 벌써 귀찮아요 ㅠㅠ
위니
주소복사
식단조절이 제일어려워요..
18-05-04 15:55
브로커의심신고
식단조절이 제일어려워요..
미미언니
주소복사
저는 운동 진짜진짜 싫어해서 다이어트 맨날 작심삼일 ㅠㅠ 그래도 30분정도는 해요!
18-05-04 16:45
브로커의심신고
저는 운동 진짜진짜 싫어해서 다이어트 맨날 작심삼일 ㅠㅠ 그래도 30분정도는 해요!
두둥실
글모음
주소복사
저는 요즘엔 안하지만 예전엔 수영했었어요 ㅠㅠ~!
18-05-04 17:32
브로커의심신고
저는 요즘엔 안하지만 예전엔 수영했었어요 ㅠㅠ~!
롤모델은
글모음
주소복사
저요ㅎ하루에 유산소 1시간씩하고 식단조절하구 있어요ㅎ
18-05-05 01:17
브로커의심신고
저요ㅎ하루에 유산소 1시간씩하고 식단조절하구 있어요ㅎ
멍
글모음
주소복사
42키로였을때가 있었는데 지금은 52키로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아휴 이젠 미적인것보더 건강하려고 운동시작해야갴오요
18-05-05 13:22
브로커의심신고
42키로였을때가 있었는데 지금은 52키로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아휴 이젠 미적인것보더 건강하려고 운동시작해야갴오요
qoo8
글모음
주소복사
저도 다이어트한다고 헬스 3개월찬데
오늘 아침 몸무게가 그대로인듯해요.
나만의비밀 약덕에 그나마 유지인가 싶지만ㅎㅎ
피티할때 이정도 시간이면 6키로뺐는데ㅋㅋㅋ
물론 철저히 안한탓도있겠죠. 코하고 직후찍은 사진보니
붓기전이라서 그런가 턱선이 있는데 지금은 다사라졌어요ㅜㅜ 식이조절하려구요.(낼가족모임으로 빕스간단게 큰위기...)
18-05-05 15:24
브로커의심신고
저도 다이어트한다고 헬스 3개월찬데 오늘 아침 몸무게가 그대로인듯해요. 나만의비밀 약덕에 그나마 유지인가 싶지만ㅎㅎ 피티할때 이정도 시간이면 6키로뺐는데ㅋㅋㅋ 물론 철저히 안한탓도있겠죠. 코하고 직후찍은 사진보니 붓기전이라서 그런가 턱선이 있는데 지금은 다사라졌어요ㅜㅜ 식이조절하려구요.(낼가족모임으로 빕스간단게 큰위기...)
kike
글모음
주소복사
전 나이 먹을수록 의지가 약해지는거 같아요ㅜㅜ 흡..
18-05-05 15:31
브로커의심신고
전 나이 먹을수록 의지가 약해지는거 같아요ㅜㅜ 흡..
kdm****
글모음
주소복사
전 1시간 정도 운동 하는데 사정상 식이조절을 못하다 보니까 살은 안 빠지네요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
18-05-05 16:02
브로커의심신고
전 1시간 정도 운동 하는데 사정상 식이조절을 못하다 보니까 살은 안 빠지네요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
넉넉
글모음
주소복사
저요~~~ 지난겨울에 5키로 뺐었는데 다시쪄서ㅜㅜ 심기일전 해야죠!!
18-05-07 00:36
브로커의심신고
저요~~~ 지난겨울에 5키로 뺐었는데 다시쪄서ㅜㅜ 심기일전 해야죠!!
우리매미
글모음
주소복사
동영상보면서 홈트하고 있어요! 하루에 한시간정도 하는데 라인이 약간 달라지네요
18-05-07 19:44
브로커의심신고
동영상보면서 홈트하고 있어요! 하루에 한시간정도 하는데 라인이 약간 달라지네요
쩡쓰요
글모음
주소복사
시작은 늘상 하고 있어서 문제네요... 큰 뭔가가 있어야 쫙 빼고 그럴텐데.. 나이도 한몫하는 듯 싶습니다.ㅠㅠ
18-05-14 15:18
브로커의심신고
시작은 늘상 하고 있어서 문제네요... 큰 뭔가가 있어야 쫙 빼고 그럴텐데.. 나이도 한몫하는 듯 싶습니다.ㅠㅠ
AlfaMist
글모음
주소복사
아침엔 돼지 뒷다리 150g 현미밥 150g 상추는 최대한 많이
점심은 사과 1개 계란 4개
저녁은 닭가슴살 150g 바나나 2개요
이렇게 해서 2달만에 8kg 뺐어요
18-05-16 20:44
브로커의심신고
아침엔 돼지 뒷다리 150g 현미밥 150g 상추는 최대한 많이 점심은 사과 1개 계란 4개 저녁은 닭가슴살 150g 바나나 2개요 이렇게 해서 2달만에 8kg 뺐어요
[코성형] 마이티 수안수 코성형
무결점 코성형의 핵심
마이티성형외과
1,550,000
원
[기타성형] 코성형 리얼모델 모집
화려한 걸 원해? 자연스러운 걸 원해? 티에스라면 가능! 성형모델로 비용 걱정도 Low!
티에스성형외과
0
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
앞트임 흉터로 인해 재건 고민 중 입니다.
뤼미에
고민상담
05-04
조회
316
좋아요
7
8
댓글
지방흡입 어떤가요??
세상해맑
성형수다
05-04
조회
232
1
댓글
다이어트 시작하신 분 계시나용~?
라라
다이어트
05-04
조회
241
15
댓글
코는 들어가 있고 상악하악은 튀어나와있고..
고민상담
05-04
조회
266
3
댓글
발치교정해서 얼굴이 아주 총체난국이에요
두부사랑
고민상담
05-04
조회
704
6
댓글
로그성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
4.5
평가
225
성형외과
|
서울
|
서초동
|
의료진 1
Dr.윤수광
코성형
코제거(재수술)
코끝성형
쌍커풀
트임
5.0
후기 맘에둘어서 발품한곳! 원장…
4.6
인스타그램 라이브방송 보던 것처럼…
전체
누네빛안과의원 수술경험 평가글
MORE
4.8
같은 병원에서 수술한 친구가 있어서 내원했었어요 직원분들이나 수술해주신 원장님 모두 친절하심 눈 조건이 나쁘지 않아서 라섹으로 진행했고, 안구건조증은 원래도 워낙 심했어서 수술 후에 크게 불편함은 못느껴요! 수술한지 3년 정도 되니까 시력 저하는 약간 있는데 이건 제가 눈 관리를 못한거라ㅎ 수술 자체는 완전 만족입니다!!
48분전
훌륭성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
대기는 살짝 있었지만 거슬리지 않을 정도 ? 기다릴 만했음 직원분들과 원장님은 모두 친절했고 사진 촬영 있음 과잉 진료 전혀 없고 자연스러움 추구하시는 듯 ? 가격은 상담한 병원 중 가장 저렴했음 !! 근데 다른 곳에서 수술할 듯 함 여기도 나쁘지 않았으나 다른 곳이 더 전문성이 있다고 느껴져서 .. 상담은 받아보는 거 추천 !!
1시간전
시선성형외과 수술경험 평가글
MORE
4.4
눈 재수술로 유명한곳 몇군데 있었는데 그 중 하나였음 원장님 보기 전 실장님이 상담을 먼저 해주는데~ 무지 이뻤음 나도 여기서 재수술하게 되면 저렇게 이쁘게 될까 라는 생각도 들었음ㅎ 실장님이 내가 질문이 많아서 귀찮았을 법도 한데 설명도 잘해주시고, 원장님이 내 눈에 맞게 라인도 잡아주시고, 눈 앞모양은 축돌리기로 눈꼬리쪽 흉터는 뒤…
1시간전
아이컨텍성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.8
병원 분위기는 좋은 음악 + 조용함으로 가장 편안했음 들어가자마자 데스크 직원이 기분 좋게 인사해 주심 (데스크 직원님 너무 조곤조곤하고 아름다우셨음 .... ) 대기는 없었고 차트 작성 후 촬영 있음 , 촬영 후 실장님 상담 실장님은 너무 친절하셨음 말 한마디 한마디에 귀 기울여주는 느낌 여기 병원 직원분들은 다 조곤조곤하신 듯 ... ?? …
1시간전
시선성형외과 상담경험 평가글
MORE
4.4
예전에 했던 쌍꺼풀이 그렇게 이쁜 편은 아니였는데~ 눈꺼풀 피부가 점점 내려오면서 라인이 눌려지는 그런 모양으로 바뀌더라 그래서 인상이 점점 답답해지는게 스트레스여서 병원 발품 엄청 다녔어!! 병원에서 상안검하라는데도 있고 눈매교정하라는데도 있었는데~ 여기 원장님은 내가 왜 이마거상이 필요한지 해야하는지 얘기해줬고, 눈뜨는 힘 있고 쌍꺼…
1시간전
강남 카라성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.8
친절하다고 유명해서 기대했는데 기대한 걸 뛰어넘으심 가자마자 너무 예쁜 눈인데 왜 수술하냐고 트임이나 눈매 교정 절대 하지 말고 최대한 적게 건드리라고 하심 수술 2일 후 실밥 풀고 실밥 풀면 바로 화장 가능 , as는 1년 사진 촬영 같은 건 없었고 원장님과 가장 오래 상담한 곳이라 더 마음이 감 아마 여기서 수술할 듯 잡아주신 라인이 가장 마…
1시간전
삼사오성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
일단 가봤던 병원중에 제일 친절했음. 질문 엄청 많이 적어갔는데도 다 대답해주고 들어줬음. 가장 마음에 들었던건 다른 병원은 예약금 강요하고 수술날짜 잡는데 여긴 내 현재상황 진심으로 고려해주고 강요 없어서 좋았음. 다른 사람 수술결과도 봤는데 자연스러워서 하게된다면 여기서 할 듯.
1시간전
아이핏성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.4
일단 대기는 없었고 사진 촬영 있음 촬영 후 실장님 - 원장님 - 실장님 순으로 상담 진행 실장님 원장님 모두 친절 , 상담 30분 정도 소요 앞트임 + 자연유착 진단받음 , 2주 후 화장 가능 as 2년 / 붓기레이저 무제한 내 눈이 왜 이런가에 대해 설명해 주셔서 신기했고 인생 첫 성형외과 상담이었는데 만족 그 뒤에 상담받았던 곳이 더…
2시간전
마이닥터의원 시술경험 평가글
MORE
4.0
강남언니 이벤트가가 저렴해서 그냥 간 곳인데 원장님, 스탭 모든 분들이 꼼꼼하게 봐주시고 여러 시술 추천해주시지 않고 필요한 것들만 딱딱 추천해주셔서 좋았어요 인모드 여러 곳에서 받아봤는데 효과도 좋았고 시술 시간도 길어서 더 만족했습니다!
2시간전
아르필의원 시술경험 평가글
MORE
4.0
일단 원장님은 너무 꼼꼼하게 잘 봐주세요 필러 대칭 맞는지, 짝짝이는 아닌지 엄청 세심하게 봐주시고 내가 원하는 대로 예쁘게 돼서 너무나도 만족합니다 근데 스탭이 너무 일을 못해요... 원장님한테 말도 안 전하고 말귀도 못 알아듣고 그래서 다른 거 시술할 뻔...
2시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
건기식찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인