[생활정보] 다리 붓기빼는데 뭐가 최고일까요 ㅠ

표주박 글모음

작성 18.04.18 11:03:04 조회 445

다리 붓기 빼는데 어떤게 최고일까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ

스트레칭..??

폼롤러..??
압박스타킹..??

압박스타킹은 너무 홍보가 많아서리..........
폼롤러 다리에 끼고 앉아만 있어도 좋다는데
어디께 제일 좋나요? 다리가 매일부어요 ㅠ

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댓글 11건

yulmu1004

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강하나 스트레칭 해보세요 저 다이어트 할때 이거 자기전에 했었는데 다리 붓기 많이 빠졌어요!

18-04-18 11:06

굥주박

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자기전에 매일 L자 다리 운동해보세요!

18-04-18 11:48

땐땐

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견자세 하루에 3분정도 하면 다리붓기제거에 좋다고 들었어요!

18-04-18 16:11

내맘

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스트레칭이요! 밤에 자기전에 스트레칭하고자면 붓기 많이빠져요

18-04-18 17:25

이불은따뜻

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유투브에 강하나 하체 스트레칭 꾸준히 해보세여 저는 효과봤어요

18-04-18 22:24

스페로라

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잘때다리벽에붙여서좀올리고있으면붓기에좋대요

18-04-18 23:58

나나

반신욕이나 족욕이 좋아요

18-04-19 18:44

코랄자몽티

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폼롤러 매일 하면 좋다는데 유튜브에 영상 찾아보세요 앞벅지는 엎드려서 굴리고 뒤는 누워서 옆은 한쪽씩.. 종아리근육늘리는 데에도 좋다네요 꾸준히만 하면요 ㅋㅋ 저도 그래서 잘안되나봐요 꾸준히 안해서 ㅠㅠ

18-04-24 13:36

MJ_NAVER

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다리를 올리고 주무시고 맥주병으로다가 문질문질. 그리고 평소에도 다리를 올리면 아무래도 피가 덜 모인가 덜 붓게 된다는...근데 혈액순환까지는 잘 모르겟네요..

18-04-25 09:39

뮴뮴

L자 다리 랑 다리찢기만 꾸준히 해주니까 붓기도 빠지구
다리라인도 정리되었어요!

18-06-09 17:03

bnä

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L자 다리 하면 도움 된다고 들었어요 10-15분 정도 해주면 아무래도 효과있는 느낌 나더라구요ㅎㅎ

18-07-08 02:19

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다리 붓기빼는데 뭐가 최고일까요 ㅠ

표주박

생활정보

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건강검진하고 치과진료는 여기서 하게 됐는데 시술자가 누구셨는지 모르지만 여자분 스케일링 진짜 꼼꼼하게 잘 해주셨어요. 그리고 보통 스케일링만 끝나는데 마지막에 어떤걸로 치아까지 닦아주셔서 더욱 꼼꼼한 느낌이 들었습니다.

10분전

하이즈앳의원 시술경험 평가글

5.0

인터넷 폭풍 검색 후 온다 리프팅 최저가로 해주시는 병원을 찾아내서 여기에 오게 됐습니다. 남자 원장님이 손에 아대까지 차고 계실 정도로 최선을 다해서 온다 리프팅 시술을 해주십니다. 만족하고 또 갈 예정입니다!

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예쁨주의쁨의원 분당점 시술경험 평가글

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투턱 부분에 펜타입 리프팅 레이저 시술 받았는데 효과가 거의 없는 것 같음 너무 실망적이야.. 이 시술은 다음에 안 받을 것 같음 상담할 때 가격도 내가 본 가격으로 말해줘야지 안 그러면 원가격으로 진행하려고 해서 깜놀 2번..

16분전

코나이비인후과의원 시술경험 평가글

5.0

구치 냄새로 목구멍 아래에 석회화가 됀 뭔가가 있는 것 같아서 그걸 재거하는 수술을 받으려고 방문했습니다. 꼼꼼히 씨티 촬영도 해주시고 구석 구석 목구멍 쪽을 관찰해주시더니 석회화된 돌맹이때문이 아니라 비염과 치석문제라고 알려주셔서 잘 치료받고 왔습니다.

18분전

닥터에버스의원 잠실점 시술경험 평가글

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허벅지 셀률라이트가 고민인데 트리플바디라는 기계가 효과적이라는 것을 인터넿에허 찾았고, 그런데 그 기계를 보유하고 있는 병원이 몇 군데 없었습니다. 그래서 어렵게 찾아낸 곳이 닥터 에버스 잠실점이고 오픈한지 얼마 되지 않아 시설과 관리면에서 돼게 깨끗하고 좋았습니다.

22분전

리버스클리닉 수원점 시술경험 평가글

4.0

강남쪽으로만 다니다가 집근처여서 가봤는데 접근성 좋고 ㄱ이벤트 자주해서 가격도 저렴하고 깔끔해서 괜찮은것같아요 색소킬레이저 했는데 개인적으로 잡티 거의 다 떨어져서 효과 봤고 다른 시술도 종종 갈 예정임

26분전

예쁨주의쁨의원 강남본점 시술경험 평가글

4.0

가격도 싸고 효과도 좋아서 완전 강추!! 주말에 예약 잡아서 갔는데 공장형이고 의사쌤도 랜덤으로 배정되긴 하는데 그렇게 큰 시술은 아니어서 진행했음!! 진짜 얼굴살이 많아서 불만이었는데 얼굴살이 빠짐!! 신기

30분전

지앤지병원 성형외과 상담경험 평가글

4.0

코성형하고 싶어서 상담갔는데 상담사분이랑 다른 직원분들이 친절하셨더 것 같음.. 기능코+미용코 수술 같이 하는 것을 권장 받았음.. 전후 사진 보면 괜찮아서 하고 싶은데 괜히 했다가 후회하거나 티날까봐 걱정돼서 지금도 고민하는 중..

34분전

뉴엘클리닉 시술경험 평가글

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울쎄라 키닥터에 안아프게 시술해준다는 추천으로 울쎄라 첫시술 하러 갔음다 울쎄라는 처음이라 타병원 대비 통증이 어느정도인지는 모르겠지만 해본 시술중에 리쥬란이랑 동급으로 제일 아팠음 시작하자마자 뜨거워서 앗뜨거!했더니 바로 세기 낮추심... 지금 한 한달 지낫는데 확실히 갸름해짐 실장이랑 상담할때 다른 상품 세트로하라고 권유받음

34분전

현재만치과의원 상담경험 평가글

4.4

교정한거 솔직히 맘에 안드는데 무던한 편이라 그냥 사는중임 나중에 여건되면 다시 할거같기도 함 600인가 들었고 사랑니 매복어금니 발치한거랑 왜소치 있어서 그거 라미한거 합치면 700들었을듯 에혀 그냥 하기전보단 나아져서 걍 삽니다

38분전