[생활정보] 다리 붓기빼는데 뭐가 최고일까요 ㅠ

표주박 글모음

작성 18.04.18 11:03:04 조회 432

다리 붓기 빼는데 어떤게 최고일까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ

스트레칭..??

폼롤러..??
압박스타킹..??

압박스타킹은 너무 홍보가 많아서리..........
폼롤러 다리에 끼고 앉아만 있어도 좋다는데
어디께 제일 좋나요? 다리가 매일부어요 ㅠ

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댓글 11건

yulmu1004

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강하나 스트레칭 해보세요 저 다이어트 할때 이거 자기전에 했었는데 다리 붓기 많이 빠졌어요!

18-04-18 11:06

굥주박

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자기전에 매일 L자 다리 운동해보세요!

18-04-18 11:48

땐땐

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견자세 하루에 3분정도 하면 다리붓기제거에 좋다고 들었어요!

18-04-18 16:11

내맘

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스트레칭이요! 밤에 자기전에 스트레칭하고자면 붓기 많이빠져요

18-04-18 17:25

이불은따뜻

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유투브에 강하나 하체 스트레칭 꾸준히 해보세여 저는 효과봤어요

18-04-18 22:24

스페로라

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잘때다리벽에붙여서좀올리고있으면붓기에좋대요

18-04-18 23:58

나나

반신욕이나 족욕이 좋아요

18-04-19 18:44

코랄자몽티

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폼롤러 매일 하면 좋다는데 유튜브에 영상 찾아보세요 앞벅지는 엎드려서 굴리고 뒤는 누워서 옆은 한쪽씩.. 종아리근육늘리는 데에도 좋다네요 꾸준히만 하면요 ㅋㅋ 저도 그래서 잘안되나봐요 꾸준히 안해서 ㅠㅠ

18-04-24 13:36

MJ_NAVER

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다리를 올리고 주무시고 맥주병으로다가 문질문질. 그리고 평소에도 다리를 올리면 아무래도 피가 덜 모인가 덜 붓게 된다는...근데 혈액순환까지는 잘 모르겟네요..

18-04-25 09:39

뮴뮴

L자 다리 랑 다리찢기만 꾸준히 해주니까 붓기도 빠지구
다리라인도 정리되었어요!

18-06-09 17:03

bnä

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L자 다리 하면 도움 된다고 들었어요 10-15분 정도 해주면 아무래도 효과있는 느낌 나더라구요ㅎㅎ

18-07-08 02:19

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다리 붓기빼는데 뭐가 최고일까요 ㅠ

표주박

생활정보

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테일러성형외과 상담경험 평가글

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발품팔아 유투브로 보고 간곳이였는데 일단 이벤트 강요나 예약강요는 없어서 좋았어요 원장님이 친절하면서 빠른속도로 설명해주는데 이마거상 수술을 많이 해본 느낌이라 신뢰가 갔어요 다만 하루 수술 건수가 많아 좀 고민이 되네요 ㅠㅠ

18분전

디에이성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

일단 병원 규모부터 ㄷㄷ 놀람 뭔 회사건물 인줄알았음... 1인용의자에 앉아서 대기할수있어서 편했고 대기시간이 좀 있긴했지만 실장님이 굉장히 친절하셨음 많이 기다리셨냐고 죄송하다구 진심으로 사과해주셔서 대기해서 짜증났던건 괜찮아졌었음 나는 내가 스스로 생각할때에 광대가 부각되어있고 턱끝이 칠정도는아니고 살짝 갈아내야할정도로 길다고 생각해서 사각…

20분전

아이팅성형외과 상담경험 평가글

3.6

이마거상 첫 상담이여서 사실 더 자세한 수술방법과 부작용 등을 알고싶었는데 그렇게 자세하게 설명은 안해주셨슴다.. 원장님 아주 친절하세요 다만 환자입장에선 비포 애프터가 어떻게 될지 좀 더 명확하게 보여주었다면 좋았을 것 같아요

20분전

미드라인성형외과 상담경험 평가글

3.6

이마거상 상담 받았어요 원장님이 친절하고 엄청 디테일하게 알려주십니다 다만 병원 건물+주차 헬이고요 공장형 느낌은 아니에요 개인병원의 장점을 가지고 있는 곳이긴 한데 이마거상 외 다른 시술도 권하셔서 살짝 고민되네요

22분전

마침표성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

예약을 잡기가 힘들었던 곳이라 가장 오래 기다려서 갔습니다 재수술을 안하는게 좋겠다고 하셨고 어려운 이유와 하지 말아야 할 이유에 대해서 친절하게 설명해주셨습니다 무조건 다 된다는 병원보다 신뢰가 갔습니다

28분전

서울페이스21치과병원 상담경험 평가글

4.6

상담 실장님 친절하시구 전문성 없어보이는 실장님들도 많은데 먼저 상담보면서 설명너무 잘해주시더라구요 원장님 또한 제 얼굴 윤곽 전체적으로 보면서 상담해주셔서 좋았어요 설명이 어려우면 제가 이해못할 부분이 많았을텐데 제 눈높이(?)에 맞춰서 설명 친절하게 봐주시더라구요 상담도 꽤나 오래봤던거같아요 한가지 흠이라면 병원에 사람이 많아 정신이 없다는거? …

31분전

에이엠성형외과의원 상담경험 평가글

3.0

예전에 상담했던곳이라 정확한 금액은 아닙니다 눈재수술로 고민하면서 여러 병원을 다녀보았지만 상담이 별로였습니다 재수술이라 제한적인 부분이많다고 들어왔었는데 이곳은 다 된다는 식으로 말씀하셔서 신뢰가 가지않아서 수술은 안했습니다

33분전

톡스앤필 인천부평점 시술경험 평가글

4.0

주기적으로 국산으로 턱보톡스 맞았는데 정확한 위치를 잘 놔주셔서 부작용도 없고 효과도 좋아서 몇개월 후에 또 방문할 계획입니다 하지만 턱보톡스의 내성에 대한 자세한 설명이 없어서 다음엔 자세히 알아봐야겠습니다

41분전

코비쥬의원 상담경험 평가글

4.4

원장님 친절하시고 궁금한점에 정말 상세히 답변주셔서 첫 수술하는 입장에서 마음이 좀 편해졌달까요 .. ㅋㅋ 다른 병원들 상담 갔을 땐 언급없었던 코 피부 관련 질환도 말씀해주셔서 다른 병원에서 따로 검사받았어요 상담내용도 신뢰가고 후기사진들 보여주신것들도 맘에 들어서 하게 되면 여기서 할 것 같습니다

1시간전

소다성형외과 상담경험 평가글

4.6

여기 원장님 듣던대로 친절 끝판왕. 사각턱 수술 상담 하려고 윤곽 전문 병원 8군데 돌아 다녔는데 그중에 상담 가장 친절하고 자세하셨음. 말씀도 엄청 나긋나긋하게 하셔서 상담내내 감탄 사각턱 1종 긴곡선인데 좀더 길게 절재하고 최대한 쳐짐 방지하도록 수술해주신다고 해서 귀가 솔깃. 수술여기서 하고 싶기는 한데 비용이 1종인데도 다른곳 보다 …

1시간전