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[일반잡담] 잠을 못자니..

댓글쫌 글모음
작성 18.04.05 21:36:28 조회 345

잠을 못자니까 더 힘든게
폭식을 하게 되더라구요 ㅠ
저는 요즘에 잠을 하루에 3-4시간 자는데.. 잠 못잔게 저는 폭식으로
이어지니까 진짜 계속 자극적인것만 먹게 되서 살도 찌는것도 찌는거지만
 얼굴이 아주 빵빵히 붓네요 ㅠㅠ

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댓글 6건
잠이 이래저래 중요한거같아요ㅎ
18-04-05 22:14
저도  요새 고민이  많아서 잠을  늦게  자네요.
저도 4~5시간  자요  그리고  운동가서  신나게  운동후,
집에  와서  폭식ㅠㅠ    특히나  빵,라면,과자 ㅡㅡ
18-04-05 23:57
폭식하게되고 피부도 안좋아지는거같아요 ㅠ
18-04-06 04:02
맞아요 진짜 잠이 보약이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
18-04-06 10:12
저도 요즘 잠 제때 자보려고하는데 잘 안되네요
18-04-06 21:46
인생의 짐을 조금만 내려놓는게 어떨까요..
18-04-08 13:43
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