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[일반잡담] 다이어트

콩콩이2 글모음
작성 18.02.26 20:54:41 조회 181

다이어트 또 다짐 ㅋㅋ

아침엔 필라테스 PT
하루 아침, 점심 2끼니만

이렇게 해서 지금 키가 165인데 몸무게 65에서 54까지 뺐는데요.
사실 중간중간 간식을 안먹으면 더 빠질꺼 같긴한데요. 이정도면 됐다 싶기도 하고...ㅜㅜ
살이 쳐지는거 같아서요.

더 빼야겠죠?

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댓글 7건
헉 지금도 충분히 날씬하신데요!!
18-02-26 22:28
165에 54 면 정말 딱 좋은 것 같은데용 살을 더 빼기보단 근육량을 늘려서 탄탄하게 만드는게 더 좋을것 같아용 ㅎㅎ
18-02-27 00:05
그만빼도 괜찮을거같아용
18-02-27 00:12
65정도도 보기좋을것같습니다.
18-02-27 00:21
기간은 얼마두고 빠지신거에요?
18-02-27 01:09
딱 보기  좋으실듯 ㅜ  저도 살 많이쪄서 빼야허는데 ...
18-02-27 06:41
넘 급하게 빼심 안좋아요!!  대단하셔요~  천천히 한 1-2키로 조절하심 완벽하실듯?!
18-02-28 06:46
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