[다이어트] 요새 어떤운동들 하시나요?

daya

작성 18.02.26 15:31:20 조회 243

ㅠㅠㅠ 무슨운동으러 살빼야할지 모르겠어요
날씨가 너무 추워서 풀렸지만서도... 핑계이겟죠?
다들 어떤운동하시며 살빼시는디 궁금해요
ㅠㅠㅠ 무슨운동으러 살빼야할지 모르겠어요
날씨가 너무 추워서 풀렸지만서도... 핑계이겟죠?
다들 어떤운동하시며 살빼시는디 궁금해요

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댓글 11건

으엥에엥

유튜브보고 따라할수있는 운동해요! 아이돌 춤 따라하기라던지 ㅎㅎㅎ 노래가 신나니까 지치지않고 재밌더라고요 !

18-02-26 15:53

딥치즈버거

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필라테스 좋아영ㅋㅋㅋ

18-02-26 16:01

장화신은고양이

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날씨 풀려서 저는 자전거 타요..ㅎㅎ...

18-02-26 16:11

꾸러기랑랑

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필라테스 하고싶은데 너무 비싸서..ㅠㅠ

18-02-26 16:13

지혜롭다

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저는 스쿼트합니다! 스쿼트머신으로

18-02-26 16:37

로렌초머

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요즘 가까운 뒷산에 등산다니고 있어요

18-02-26 18:36

란쟈

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저도 운동해야되는데...귀찮네요.. 처음엔 스피닝 할라고 햇는데.... 허리디스크 터져가지고 ㅠㅠ 지금은 쉬고잇어여

18-02-26 18:55

Mayweather

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4분할로 헬스하고 있습니다.

18-02-27 00:22

코주부

굶는 다이어트만 해본 1인...^^;;정말무슨운동해야할까요?ㅠ

18-02-27 01:04

bnmc

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날씨가 너무 추워서....공감이네요, 집에서만 있으니 살이 쪄서 뺄라하니 운동은 싫고 안좋은거 알면서도 굶었다가 다시 찌고 반복이에요ㅠㅠ날 풀리면 조깅이라도 해야죠...

18-02-27 01:45

글모음

코어 근육이 약하고 기초 체력이 부족해서 조깅과 플랭크 정도만 하고 있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

18-03-02 07:02

[눈성형] 브이엔 남자눈성형

원래 내 눈 같은 자연스럽고 남자다운 눈매

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써마지가 제일 저렴해서 받았는데 수면마취 하려다가 당일못받게돼셔 통증 엄청걱정함 남자원장님이 이것저것 시술관련얘기 해주시면서 그나마 덜아프게 해주시려고 노력많이하심 ㅠ 스탭분들 대부분 친절하고 만족함

28분전

뚜뚜의원 시술경험 평가글

4.8

유튜브보고 궁금해서 갔는데 원장님 스탭분들 전부다 친절하고 병원 분위기나 인테리어도 아주 좋은편이었음 표정지어보게하고 효과가 어느정도 있을것같은지 솔직하게 말해주셨고 보톡스도 안아프게 잘놔주심 ㅎㅎ 제일저렴한 국산보톡스 기준 금액임

32분전

밴스의원 신사점 시술경험 평가글

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회원권 100만원 끊고 브라질리언 레이저제모 슈링크300샷+인모드FX 인모드FX+포마 피코토닝 스킨보톡스 아쿠아필 이렇게 진행했음 기대치 대비해 효과가 진짜 미비함 확실히 이벤트체험가는 저렴하긴 하나, 눈에보이는 효과가 전혀없었음 (슈링크,인모드 들) (피코토닝이나 아쿠아필은 1회만 진행했기에 기대X) 근데 레이저제모 …

33분전

압구정리치모아의원 수술경험 평가글

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소음순 수술하고 광명찾았다... 글고 직원분들 진짜 너무너무 친절하셔서 놀랐음. 왜 친절 이야기가 나오는지 알것같았음.. 글고 1인 의사체제라? 모든 수술을 원장님 혼자 해왔어서 경험도 믿을만해서 가봤는데 결과물 진짜 만족스러웠다 ㅠㅜ 밑이 이렇게 시원해지고 깨끗해질수있다니... 제일 좋은점은 질염이랑 방광염 좀 개선된거랑.. 수술하고나서 아프지 않아서…

38분전

밴스의원 신사점 시술경험 평가글

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주차도 되고 할인 광고보고 LDM+리쥬란 받음 아무래도 공장형인만큼 좀 정신없고 외국인도 많지만 쉬운 예약과 대기가 따로 안길었던점이 장점.. 위치가 좋아서 다른 시술도 기회되면 또 받을듯. 신사역지점이라 엄청 클줄 알았는데 생각보다는 넓진않음

1시간전

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상담비 만원 받는 만큼 상담 길게 잘해줌. 의사가 환자가 원하는 방식이나 고민들 잘들어줌... 거의 30분 넘게 상담한듯. 가격이 너무 비싼게 흠이다 특히 팔을 되게 비싸게 받는편 따로 리뷰 후기 할인 이런거 없엇음...ㅠ

1시간전

온에어성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

쌍커풀 풀려서 재수술로 간 병원이고 그냥 후기 사진 보자마자 꽂혔어 자려한 인아웃 원했는데 딱 그렇더라고 그냥 상담받자마자 예약금 걸음 눈한지 네달 됐는데 정말 잘됨 나 안구 한쪽 살짝 함몰인데 비대칭 잘맞췄고 원하는 라인대로 나왔어 붓기 세달차에 이미 완벽하게 다빠짐 다만 아쉬운건.. 한쪽 눈끄트머리에 찝힌자국이 남았는데 티나는건 아니…

1시간전

디바인성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

상담비 만원 있었는데 상담이 너무나도 간단하고 금방 끝나서 상담비가 아까웠음!ㅠㅠ 상담비 없던 다른 병원이 더 자세하게 상담해줬음, 수술 관련은 원장님만의 트임방식 프라이드가 있으신거 같고 더 궁금한점 없으신가요?라고 계속 물어보는데 빨리 상담 끝내고 싶어하는거같아서 좀 그랬음..^^ 그렇다고 내가 길게 잡아둔것도 아니였는데..ㅠ 상담해봤자 3-5분 했…

1시간전

공업탑강남피부과의원 상담경험 평가글

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병원 대기실이 넓지는 않음. 미용목적보다는 피부질환으로 더 유명한지 어르신분들이나 학생들, 어린아이가 많았고 미용목적으로 오신분들이 상대적으로 적었음. 아쉬웠던점은 의사선생님 상담을 받고싶었는데, 사마귀가 맞는지 확인하고싶어서 왔다고하니 미용목적으로 분류되어, 의사선생님은 못뵈고 바로 상담사로 넘어가서 진행함. 스텝분들은 친절하셔서좋았음!

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김한성성형외과 수술경험 평가글

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7년전쯤 가로로 길고 무쌍이지만 큰 조건 좋은눈에 첫수하고 나름 잘됐다고 생각했어 살짝 짝짝이인거 말씀드렸을땐 그정돈 어쩔 수 없다 하시더라고 그래도 나름 눈 예쁘단 말 많이 들었는데 양쪽다 풀려버려서 다시 재수하러 찾아갔어 상담실장님도 그때 그분 계속 계시더라 근데 상담해보니 예전보단 영.. 아닌거같더라고 그래서 재수는 다른데서 하고 고칠…

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