[다이어트] 요새 어떤운동들 하시나요?

daya

작성 18.02.26 15:31:20 조회 242

ㅠㅠㅠ 무슨운동으러 살빼야할지 모르겠어요
날씨가 너무 추워서 풀렸지만서도... 핑계이겟죠?
다들 어떤운동하시며 살빼시는디 궁금해요
ㅠㅠㅠ 무슨운동으러 살빼야할지 모르겠어요
날씨가 너무 추워서 풀렸지만서도... 핑계이겟죠?
다들 어떤운동하시며 살빼시는디 궁금해요

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댓글 11건

으엥에엥

유튜브보고 따라할수있는 운동해요! 아이돌 춤 따라하기라던지 ㅎㅎㅎ 노래가 신나니까 지치지않고 재밌더라고요 !

18-02-26 15:53

딥치즈버거

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필라테스 좋아영ㅋㅋㅋ

18-02-26 16:01

장화신은고양이

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날씨 풀려서 저는 자전거 타요..ㅎㅎ...

18-02-26 16:11

꾸러기랑랑

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필라테스 하고싶은데 너무 비싸서..ㅠㅠ

18-02-26 16:13

지혜롭다

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저는 스쿼트합니다! 스쿼트머신으로

18-02-26 16:37

로렌초머

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요즘 가까운 뒷산에 등산다니고 있어요

18-02-26 18:36

란쟈

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저도 운동해야되는데...귀찮네요.. 처음엔 스피닝 할라고 햇는데.... 허리디스크 터져가지고 ㅠㅠ 지금은 쉬고잇어여

18-02-26 18:55

Mayweather

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4분할로 헬스하고 있습니다.

18-02-27 00:22

코주부

굶는 다이어트만 해본 1인...^^;;정말무슨운동해야할까요?ㅠ

18-02-27 01:04

bnmc

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날씨가 너무 추워서....공감이네요, 집에서만 있으니 살이 쪄서 뺄라하니 운동은 싫고 안좋은거 알면서도 굶었다가 다시 찌고 반복이에요ㅠㅠ날 풀리면 조깅이라도 해야죠...

18-02-27 01:45

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코어 근육이 약하고 기초 체력이 부족해서 조깅과 플랭크 정도만 하고 있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

18-03-02 07:02

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요새 어떤운동들 하시나요?

daya

다이어트

02-26

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

눈매교정

4.6

진짜 친절하시고 단호하심 그래서 …

전체

청담FNB의원 상담경험 평가글

2.6

애교필러 맞고 부작용 와서 녹이고 다래끼 다 째고 난리가 났던 기억이 있음. 다른 부위는 다 잘 맞았는데 애교때 부작용 쎄게 와서 병원 잘못인지 내 면역체계가 잘못인지 아직도 모르겠음 1년 정도 지났는데 아직도 쌩얼에 눈 밑에 빨갛게 있음

2분전

연세고마운치과의원 다산점 상담경험 평가글

5.0

의사 선생님이 사랑니 발치에 대한 자신감이 있으신데 마취 풀리고나서도 진짜 하나도 안아팠어요 치위생사분이 스케일링도 잘 해주셔서 좋았어요 병원은 쾌적하고 좋아요 직원분들도 친절하시고 설명도 꼼꼼하게 잘 해주십니다

40분전

다산힐피부과 상담경험 평가글

5.0

의사 선생님이 정말 친절하세요 피부 질환으로 방문했는데 발병 원인부터 어떤 방식으로 해결해야하는지 등등 자세하게 설명해주십니다 병원 직원분들도 친절하세요 근데 대기하는 사람이 많아서 시간은 좀 걸렸어요

45분전

다시봄날의원 안산점 상담경험 평가글

5.0

인중 레이저 제모 가격이 저렴해서 받았음 (3회권으로 받았었음) 여기저기 검색해봤는데 다른 곳에 비해 저렴함 레이저 제모라서 금방 끝났고 의사 간호사분들 다 친절했음 나쁘지 않았음!! 다만 ㅂㄹㅂ가 더 저렴하길래 레이저 제모는 다 ㅂㄹㅂ의원으로 옮겨서 받았음

1시간전

로앤산부인과의원 안산점 상담경험 평가글

4.6

std 검사랑 합해서 4만원대 나왔음.. 좀 비싼 감이 있음 다른 병원은 3만원대인데 ㅠㅠ 결과지 종이를 준다는 점에서 좋았음 근데 약을 먹어도 크게 듣는 느낌이 없어서... 다른 병원으로 옮겼음 의사 간호사 다 친절하고 좋았음

1시간전

블리비의원 안산점 시술경험 평가글

4.2

가격은 블리비 홈페이지 방문하면 다 나와있음 (미리 알려주는건 좋은듯) 근데 실제 방문하면 상담하는데 회원권 결제 유도가 심함... (100만원 충전하면 10만원 추가로 주는식) 공장형 답게 저렴한데 의사분들이 잘 모르고 어리숙해보임.. 실장이 더 빠삭하고 잘 아는 …

1시간전

위례밝은성모안과의원 시술경험 평가글

4.6

시설 좋고 의사 선생님 좋으세요. 밝은 분위기에 좋은 시설입니다. 다만 주차가 조금 불편한거 말곤 좋아요. 약처방도 적절하고 가까운 곳이라 가기 좋습니다. 대기도 별로 없었어요. 집이 가까우시면 가기에 좋다고 생각합니다.

1시간전

부천청담네오플란트치과의원 상담경험 평가글

2.4

교정 선생님이 한달에 두번 오셔서 스케줄 잡기가 어려워요. 그리고 교정 선생님이 제 멀쩡한 치아를 부셔놨어요. 교정장치 떼다가... 그리고 교정 선생님 바쁘면 원장 선생님이 해주시는데 너무 대충 해주세요.. 이가 더 틀어질거같아요

1시간전

나우미구강악안면외과치과의원 수술경험 평가글

5.0

친절하게 설명해 줘서 좋았음 의사도 양악 수술을 해서 수술에 대한 이해도가 높아 보였음 수술하고 하루 입원하는데 상주하는 간호사분도 친절하셨음 수술 후 경과 볼 때도 부담스러울 정도로 친절했음 정말 자상하고 좋은 의사쌤임

1시간전

공안과의원 종로점 시술경험 평가글

5.0

눈염증으로 방문 했습니다. 요즘 안과도 가면 별의별거를 다 받게 하기도 하고 기본으로 병원비가 많이 들더 라구요. 여기는 실력도 인정 받은 곳이고 과잉진료 없습니다. 깔끔하고 확실하게 진료 하고 진단하고 처방 해 주십니다.

1시간전