성예사 > 성형관련수다방

[다이어트] 급격히 늘어난 체중

ㄱㄴㅎ 글모음

작성 18.02.19 07:27:19 조회 264

명절에 너무 먹고자고 먹고자고 했더니
체중이 4kg쪘어요 ㅜ
조심하자 해놓고 먹고보니 조절을 못하겠더라구요
살찌니 몸도 무거코 잠도오고 ㅜㅜ다이어트 해야할듯한데
어떤걸 해야할까요,..

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

ㄱㄴㅎ님의 게시글 더보기

댓글 7건

ssoya

글모음

저도 먹고자고먹고자고...ㅜ
이렇게 급하게 찐 살은 우선 안먹으면 빠지긴하더라구요

18-02-19 08:19

푸름7

글모음

전 힘들어두 운동이 제일인거 같아요^^ 간식안먹구 인스턴트 끊은 후 밥 3끼 정해진 시간에 맞춰 기름진 음식보단 집밥으로 고기는 살코기 부위로 삶아서 잘 먹으면서 운동하면 확실히 요요두 적구 그게 낫더라구요~~ 여러가지 해봤지만 모두 요요로 망했거든요ㅜㅜ

18-02-19 09:41

옐쁜이

글모음

깔라만시!!!!!!!! 다이어트는 깔라만시죵!!!

18-02-19 15:59

멍뮹이

글모음

저는 급격히 체중이 늘면
약같은거 잠깐 먹어서 ㅠㅠ
복귀 할려고 해용

18-02-19 16:27

용기가필요행

글모음

저는 한 2일 정도
그냥 굶어요...
그러면 확 빠져 있더라구용

18-02-19 18:27

배구팡

글모음

급히 체중 늘었으면
빨리 빠져요 몇일동안
디톡스 하는게 좋을꺼 같아용

18-02-19 23:20

닝겐

글모음

단순 헬스는 재미없으니 필라테스같은거 하세요! 재밌고 라인도 가꿔줘서 좋은것같아요

18-02-20 10:56

[눈성형] 위버스 눈재수술

흔적은 지우고 예쁨은 그대로! 오로지 나를 위한 눈재수술

위버스성형외과

1,419,000원

[피부성형] 제이준 올리지오X 100샷

한국인 피부에 딱 맞춘 탄력UP 업그레이드된 고주파 리프팅 올리지오X 업그레이드 된 올리지오x 더 알아보기…

제이준성형외과

250,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

급격히 늘어난 체중

ㄱㄴㅎ

다이어트

02-19

의료진 3

4.6

병원 내부도 깔끔하고 직원분들 모…

전체

건대서울나란이치과의원 시술경험 평가글

5.0

영 치아가 여건이 안 좋아서 다른 교정 치과에서 거절 당하기도 했었는데 여기서 해결함. 딴 데서 교정한 지인들보다 100정도 비싸게 한 느낌은 있는데 그닥 불만은 없음. 답 없는 오랑우탄st 치아에서 이빨 4개 뽑고 사람 됐음. 발치 깔끔하게 잘하시고 친절하심.

4분전

맥스구강악안면외과치과의원 상담경험 평가글

4.0

의사 선생님이 친절하신 편이고, 확고하십니다. 다른 리뷰들처럼 먼저 나서서 진단해주시는 편은 아니기에 환자가 질문 리스트 뽑아가야 해요. 굉장히 명쾌하셔서 좋았지만 한편으로는 좀 씁쓸했습니다. 어설픈 희망고문보다야 낫지만 수술 후 반작용에 대해 굉장히 단호하게 말…

23분전

더업성형외과의원 (구 비디엠아이성형외과) 상담경험 평가글

2.8

상담비 3만원. 눈밑지방재배치나 팔자주름 때문에 상담을 간 건데, 자꾸 환자 말 잘라먹고 리프팅을 권함...... 리프팅 전후가 어느정도 차이는 나 보였지만, 궁극적으로 내가 원한 개선 방향은 아니라고 생각함. 아무리 전문 지식 없는 일반인이어도, 좀 더 환자의 …

26분전

바탕성형외과 상담경험 평가글

3.2

정시에 도착해 40분 넘게 기다림. 일단 예약 다 받고 기다리게 하는 시스템인듯. 상담비 3만원.... 구강악안면외과도 아닌데 상담비는 좀 비싸다는 생각이 들긴 했음. 교수님... 평가 아닌 평가지만 굉장히 까칠한 느낌이 듬. 의사랑 상담할 때 실장도 내내 곁에 …

29분전

나나성형외과 상담경험 평가글

4.4

대기가 좀 길었음 병원이 엄청 컸고 예약금 강요가 없어서 좋았음 포토리뷰 하면 더 저렴하게 할 수 있다고 함 내가 어떤 라인이 어울리는지 안 어울리는지 라인 따주고 설명도 해주셔서 좋았음 여기거 상담 받은 곳 중 젤 저렴했음

45분전

드레스성형외과 상담경험 평가글

3.6

ㄱㄴㅇㄴ, ㅂㅂㅌ 어플이랑 ㅇㅇㅇ 카페 보니까 후기가 좋은 것 같아서 상담 잡았음. 아침 상담으로 예약했는데도 불구하고 대기 엄청 오래 함 실장님 상담 들어가는 것도 30분정도 대기한 것 같은데 의사쌤 상담은 거기서 40분정도 더 대기한듯 결국 여기서 안 함

49분전

투비성형외과의원 수술경험 평가글

4.2

가능한 라인과 불가능한 라인 이유 설명해주고 전문적 지식이 있으신 것 같았음 대기시간도 짧아서 좋았는데 의사쌤이 좀 바빠보이셨음 그래도 상담이 맘에 들어서 여기서 수술했는데 꽤 만족스러움 뒤트임도 같이 하고 싶었는디 눈매교정 먼저 하고 어느정도 자리 잡히면 하라…

52분전

케이플러스성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

일단 후기가 워낙 너어어어무좋아서 (사진이 맘에 든다는것보다도 안좋은 후기를 본적이없는듯) 그리고 지연스러움 추구하는 병원과 원장님같아서 상담 다녀옴. 가자마자 씨티찍고 대기 살짝하다가 바로 상담했음. 그리고 상담 가기전에 김진우원장님 유튜브를 겁나많이보고갔어서 약간 …

1시간전

서면뉴페이스의원 상담경험 평가글

4.8

원래 슈링크나 울쎄라 하고나면 보조적으로 맞는 주사라고 하셨는데 얼굴살이 많지않은편이라 추천받아서 리프팅주사만 시술 했고 개인적으로 엄청 만족했습니다. 주변 사람들한테 살빠졌냐고 다섯번이상은 들은 주사,,! 원정님도 친절하셔서 추천해요

1시간전

티유치과의원 수술경험 평가글

5.0

가지런하고 하얀치아 되고싶어 라미네이트 하고싶었는데 치아는 잘못하면 평생 고생한다그래서 무조건 잘하는 곳으로! 검색 많이하고 갔어요. 병원 분위기 너무 좋고, 친절해요. 원장님도 무척 꼼꼼하시고 직장인이라 매번 주말에 갔어서 사람이 좀 많았는데도 다들 서두르지 않으시고…

1시간전