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[일반잡담] 물 얼마나 마셔요?

멍뮹이 글모음
작성 18.02.17 23:22:14 조회 356

이번년도는 물을 자주 마시자라는
계획을 가지고 좀 지킬려고 하는데 전 맹물은 진짜 못마시겠어요
꼭 뭘 타먹어야 한다던가 아니면 아이스 아메리카노를 마시거나 그래야 마시는데
그냥 생수를 마셔야 되겠죠 다들 물 어떻게 얼마나 마시세요

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댓글 16건
저도 하루에 한잔
마실까 말까예요 ㅠㅠ
진짜 마시기 힘듬
18-02-17 23:30
저는 하루에
4-5잔 마시고 싶은데..
잘 안마셔지긴해용
18-02-17 23:56
저는 그냥 먹으면 맛없어서 티백에 타먹어요 ㅜㅜ 일하면서 둥글레차나 메밀차 주로 먹고 이번엔 보이차도 먹는데 셋 다 비슷하게 맛있는거같아요~!
18-02-18 01:58
저는  핸드폰 정각 알람 맞추고 알람울리면 물을 먹거나 해요ㅋㅋㅋㅋ
18-02-18 02:47
저는 영양제 먹으면서 물 많이마셔요
18-02-18 02:51
전 우엉차나 메밀차로 마시기도 하고, 카누같은거 갖고다니면서 조금만 타서 마시기도 해요~ 하루 1리터도 쉽지가 않네요ㅠ
18-02-18 08:28
집에선잘안돼요ㅠㅠ회사가선 물병두고먹으니 꾸준히먹어지던데
18-02-18 11:01
저도 물 말고 탄산음료 엄청좋아해서 목말라도 물은 안마셔요ㅎㅎ
18-02-18 14:07
2리터이상 마시면 다음날 화장 잘먹어요^^
18-02-18 14:51
하루 2리터 마시려고 노력하지만  실상은 500cc도 못되는 듯해요 욀케 마시기 힘든지..
18-02-18 16:00
저는 물을 식전 1시간 식후 2시간후에 먹구요! 1.5리터 정도 먹어요~
18-02-18 18:09
저는 3-4리터는 마시는것같아요 하루종일 밖에 있을땐 더 적겠죠
18-02-18 18:47
알람 맞춰놓고 마시면 조금 더 쉽지 않을까요...?
18-02-18 23:42
신경쓰면 하루 2리터는 먹는데 신경안쓰니 생수를 먹는건 500미리도 안되는듯요 ㅜㅜ
18-02-19 03:00
저두 생수를 못마셔서ㅜㅜ 매일 2L도전중입니다ㅜㅜ 커피는 오히려 체내의 수분을 배출시키는 역할을 한다구 해서 아메는 하루에 2잔, 우엉차 또는 귤피차를 우려내서 2L씩 마시구 있어요~~ 도전한지 일주일차네요^^ 우엉차 추천합니다^^
18-02-19 09:49
자주자주많이많이마시는게좋데요!
18-02-21 13:43
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